萨提亚模式
萨提亚模式——体验自己的冰山模式
2013年春天，我有幸参加了哈尔滨工程大学举办的萨提亚模式的报告会。报告的主要是由两位澳大利亚的心理学家对萨提亚模式进行的深入介绍并现场互动。报告从一开始就直抵人心，其中一位女教授问道：“你可曾有过类似的经验？是否已经很久没有体验到发自内心的喜悦了；拼命工作一直身心疲惫，等目标达成有觉得茫然，缺乏满足感；渴望和谐轻松的人际关系，但与配偶、父母、孩子的关系纠结；明明深爱子女，但觉得孩子的心和自己的心却相距越来越远……”“我们学习萨提亚模式的目标就是学习如何运用萨提亚冰山理论，觉察自己，了解他人需求；运用“个人内在的冰山隐喻”重新认识个人所呈现的问题、困惑；认识个人内在渴望，接纳自己成为负责任并能驾驭自己生命的人；探索心路历程，以正向导向，帮助我们做出选择并承诺改变。”
之后她又对萨提亚进行介绍。维吉尼亚·萨提亚（Virginia Satir, 1916-1988）是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师，也是美国家庭治疗（Family Therapy ）发展史上最重要的人物之一，她是第一代的家庭治疗师，从五十年代起已居于领导地位，被誉为“家庭治疗的哥伦布”。更因为她的建树良多，她的两所母校威斯康辛大学和芝加哥大学，曾分别颁授荣誉博士学位及“对人类杰出的贡献”金质奖章给她。她所创立的心里学模式被称之为萨提亚模式。
萨提亚强调每个人都是独特的，绝不可以复制的，原本就应以自己的方式去活。萨提亚所做的，只是提醒人们要尊重生命，相信生命是可以改变的，希望每个人都能以更好的方式生存于世上，帮助人们提升自我价值、成为更灵活有力量的选择者、对自己的内在体验和外在行为真正负起责任，并且更加的表里如一，内外一致，最终实现内在和谐、人际和睦、世界和平的理想。（Peace Within,Peace Between，Peace Among） 。而在过去的几十年中，萨提亚模式已从最初的专业治疗逐渐转向更广泛的教育取向模式，并被充分运用在婚姻、家庭、亲子、个人成长、组织发展的各个领域。帮助全球成千上万的个人、家庭、组织持续成长发展。
通过报告使我了解到，冰山理论实际上是一个隐喻，它指一个人的自我就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分――行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。我们需要做的是透过表面行为，探索内在冰山，觉察自己，了解他人需求，重新认识个人所呈现的问题、困惑；认识个人内在渴望，接纳自己成为负责任并能驾驭自己生命的人；探索心路历程，以正向导向，帮助我们做出选择并找出解决之道。