体育课课堂常规
体育课课堂常规
课前常规：
1、教师认真写好教案，准备好器材，规划好场地。
2、教师向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。
3、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。
4、凡因病、事等未能到校上课学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。
5、体育课需请假见习的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。
6、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。
7、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准带帽子、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。
课上常规：
1、上课铃声后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。
2、体育委员报告出勤情况。教师宣布课的内容和要求。
3、学生迟到，需喊报告，经教师允许后方可入列。
4、学生按教师要求认真练习，不擅自离开场地。
5、教育学生注意安全，防止事故发生。
课后常规
1、教师总结本课情况，布置课下练习内容。
2、体委或小组长按教师安排，带领同学归整器材。
6、学生上体育课时必须穿着运动服装和运动鞋，按时到达上课地点，由体育委员集合清点人数，并向教师报告出勤情况。学生无故不上体育课以旷课论处，请事假必须有系学工办辅导员签字的请假条。请病假必须有医院的有关病假 证明，如有急病应在下次课前及时补办。缺课三分之一以上者，本学期体育课成绩按不及格上报。
7、学生上课时精神要集中，讲文明、讲礼貌、讲卫生、尊敬老师，服从指挥，团结互助，认真学习，积极锻炼，敢于创新，不断进取。要认真做好准备活动，加强保护与自我保护，尤其是在教学比赛中，动作不能粗暴，应遵守比赛规则，防止伤害事故的发生。有心脏病或有其它严重病史的学生，应主动向有关教师报告，不得隐瞒有关严重的疾病，否则一切后果自负。学生轻微受伤，女生例假等必须随堂见习，由教师酌情安排活动。
8、学生在上课时，要爱护场地及体育器材，在教师的安排下，做好体育器材的借还工作，对于故意损坏或丢失的体育器材要进行赔偿。
体育教学课堂常规的基本内容：
1 基本要求
1．1值日制度化
即值日生轮流制度。上课时应结合本班的具体情况，制定出每一节课的值日常生轮流值日表。值日时，在组长的带领下按体育教师的要求，做到课前布置好场地、器材；课后整理好器材或收回器材。并通过班级考核与体育课考核相结合等办法来保证制度的落实(但对一些较重、较大因学生年龄小而搬不动的或有一定具有安全隐患的体育器械，教师要灵活处
理)。
1．2出勤保证化
即每一位学生必须保证在上体育课时做到不迟到、不早退或无故旷课；因病、因事、因
伤，女生因生理期不能上体育课时，必须本人事先向教师请假。来不及事先时，课后必须补
假。
1．3安全透明化
即学生必须清楚教师的各项要求对自己安全锻炼的重要性。有以下几个方面必须坚持贯彻执行：体育课必须穿运动服和运动鞋；不许携带具有伤害身体和妨碍活动的物品上课(如，小刀、手机等)；不许随意移动已布置好的体育器械；未经教师同意，不许随意离开教学活动场地，不许做超出学生自身能力的危险动作，练习要认真，不许打闹说笑，严防伤害事故
的发生；必须按照教师安排的内容练习进行上课，服从教师指导。
2 具体要求
2．1课前常规
2．1．1教师课前常规
教师能够坚持按照体育课课前常规的要求认真课，将会对学生起到一个良好的示范作用。常言说“打铁先要本身硬”讲的就是这个道理。如果教师上课前出现不认真备课或不备课，不提前到场或迟到，不给学生点名等一些不符合体育课堂常规的做法，要求学生还要遵守课
堂常规，可能只是一句空话。
首先教师要在课前认真备课和制定教案，了解学生的课前情况，考虑学生上课场地和体
育器材的放置、对场地和器材的安全做出细致的检查。
其次，教师要穿运动服装上课，并提前几分钟到上课场地，并做好点名的准备(in果是第一次给学生上课，教师事前还要事先把所上班级的学生姓名仔细看一次，发现不会的字或
读不准的音及早查字典或向同事询问)。
再次，教师要努力排除生活和工作中的一切干扰，精神饱满并全心身地投入到体育课的
教学中去。
2．1．2学生课前常规
首先要让学生养成有体育课的一天更应重视科学饮食的良好习惯。这不但对青少年健康成长有着非常重要的作用，而且为学生进行安全锻炼和较好地完成本节课的教学任务提供的必要的物质保障。我们知道，体育课上课时问一般安排在早上十点之后和下午第一、二节课进行。学生经过两个多小时文化课的学习，再加上青少年容易消化等一些生理特点，另外还有一部分学生根本不吃早点或有利用上课前匆忙吃一些零食、喝一些冷饮等不良饮食习惯，有体育课的班级学生还要参加比较剧烈的身体活动，长此以往会造成学生由于营养跟不上而导致上体育课时出现无心或无力上课，注意力难以集中，达不到体育课应有的教学要求，有时甚至还会出现学生因体力透支而发生晕倒在地的现象，严重影响了学生的身心健康。因此，
教师一定要及时结合理论课或其它形式，引导学生要养成科学合理饮食的良好习惯。 其次，各班级体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确上课地点，并让值日生提前
放置好体育器材。
2．2体育课课中常规
2．2．1教师课中常规
体育教师是促进学生身心全面发展，增强学生体质的主要执行者与组织者。因此教师在上课中一定要按照体育课课中常规的要求组织好学生，并让学生进行科学有序和安全的锻
炼。
2．2．1．1教师要注意自己的仪表
教师要精神饱满地走入学生已站好的队形中间并立正站立，用目光环视学生后并向学生
问好。待学生回礼问好后下达稍息口令。
2．2．1．2教师每次上课时必须点名
点名结束后要及时检查学生服装、口袋里的钥匙和身上戴的一些存在安全隐患硬物或尖
物。并对违犯纪律学生进行口头批评或做出适当的扣分。
2．2．1．3宣布课程内容
教师向学生宣布课的任务、内容等教学程序。同时对见习生做出具体的安排。
2．2．1．4整理活动时前教师要有针对性选编一些整理活动内容
下课前教师要集合全班学生，对本次课进行小结评比，并提出学生课后练习内容和要求，宣布下次课内容，安排学生课后整理场地和归还器材。教育学生认真做好整理活动。下课时，
教师向学生告别“同学们再见”。 ×
浅谈体育课的安全隐患
王荣荣(学员) 发布时间： 2010-05-08 15:34:38
浅谈体育课的安全隐患
体育课中经常会发生扭伤、搓伤、拉伤、碰伤等运动损伤，偶尔也会发生一些重大的安全事故，轻者影响学习，重者可能造成残疾，甚至及生命，对学校、学生、家庭带来不应有的损失，广大体育教师应高度重视安全教育，落实安全措施使青少年健康快乐地成长。以下就一些方面与大家谈谈我肤浅的看法。
一、充分认识安全工作的重要性，增强安全责任感
在体育教学中，教师不仅自身要具有高度的安全意识，同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想，如：有的学生上课调皮，站队时相互推撞认为好玩，他们根本也不知掌握力度和分寸，另外加上有的孩子本身平衡协调能力就差，很容易因碰撞而摔倒，造成身体损伤等安全事故，为此教师就应在迅速制止的同时给予适当的批评教育不仅仅让学生明白这是错误的行为及其可能发生的不良的后果，同时要使每个学生都意识到这是不安全的行为，杜绝同类事件再次的发生。这样通过一些事件及时的教育和随时的提醒使学生思想上引起认识和重视，才能时时保持清晰的安全意识，不做有危险的事。促使学生高度的安全意识得以形成，防止安全事故发生。
二、加大安全教育力度，提高师生安全意识和防范能力
1、课堂常规的建立，强化纪律教育
体育教师要以身做则，为人师表，要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。另外，准备活动要充分，跳前多活动，易伤部位早预防。实践课上良好的课堂纪律是保证一堂课顺利进行的重要条件。如未经允许不擅自离开队伍。尤其是投掷类和接力项目。在投掷项目的教学中，教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位置要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后在统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷。对某些意外伤害事故的苗头应及时制止。
此外，上课要听从指挥，遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任意蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。
2、场地的设置，加强安全预防
场地器材的准备是最基本的安全预防，也是引发安全事故的最主要外部因素，是可见的，也是可预防的。在上课前我们教师必须仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。例如，在教学和组织比赛时要特别注意场地是否平整，及时清除小石块，防止绊脚引起不必要的伤害事故的发生。又如，跳远时沙坑没有平整好或沙子过少或者沙坑中有同学玩耍时留下的砖头和石块等都有可能造成损伤。
3、对体育器材的识别
器材的放置有必要考究。跑的项目中最好不用球作标志物，尤其往返跑和蛇形跑等，若用球作标志物一旦学生无意触及它，它容易滚动而离开原有位置，可能让学生绊脚，更甚者脚踩球造成严重的伤害事故的发生。
（1）、学校的单杠、双杠、爬竿、爬绳等，受日晒雨淋，天长日久就会生锈、腐烂，没有及时保养和修理更换，学生在活动时器材发生断裂，致使学生摔伤。所以在锻炼的时候，一定要先检查器械，排除安全隐患。
（2）、还有在搬运器材过程中打闹，致使器材不慎跌落，体育课后将铅球、铁饼、标枪等危险器材随便摆放在操场上，又无人看管，学生因好玩致使人身伤害。造成一些不别要的安全事故，所以，一定要引起体育老师的注意，课前、课后搬运器材要对学生讲清楚，千万不能在搬运过程中打闹嬉戏。特别是具有危险性的器材课后不能长时间摆放在操场上，如铅球、铁饼、标枪等课后要及时送还保管室。
此外，体育课后不宜将危险器材如铅球、铁饼、标枪等随意摆放在操场上以方便下节课使用，以免在无人看管的情况下，学生因好玩致使人身伤害。
三、高度关注学生心理健康，加强自我保护意识
1、心理障碍的消除
在体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形。如有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定，甚至产生攻击性行为。对这样的孩子我们既要合理的批评，同时也要善于引导，及时发现他们身上的闪光点，给予表扬和鼓励；再如在体育课中有些孩子由于对身体的认识不足或缺乏言语表达等因素，有时身体不适他也不知告诉老师，如果教师不留心往往就容易错发生事故。所以在体育课的课前、课中、课后，教师都应留心观察他们是否有身体不适的异常表现，以便早发现早处理，避免安全事故的发生。
如心情不好、情绪低落或急噪、缺乏锻炼的积极性或急于求成、胆怯忧郁等。因此，体验教师要善于观察学生，常与学生沟通，做好体育锻炼的宣传工作，消除学生的心理障碍，使学生愉快健康地进行体验锻炼。
2、增强自我保护意识
现在大部分学生是独生子女，抗挫折能力比较差，自我保护意识薄落，因此体育课加强自我保护意识的教育必不可少，如身体失去平衡应立即向前或向后或向左向右跨出一大步，以保持平衡；从高处跳下时要用前脚掌先着地，同时屈膝缓冲。另外，要教会学生互相保护帮助的方法，真正做到预防安全事故。
总之，对于体育教学中的安全问题，学校和教师都应以一种客观的态度去看待，以积极的方式去思考，用正确、合理、科学的方法来预防和杜绝安全事故的发生，只要学生和教师在思想上重视伤害事故，同时教师教学上处处想到学生、
此外，上课要听从指挥，遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任意蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。
2、场地的设置，加强安全预防
场地器材的准备是最基本的安全预防，也是引发安全事故的最主要外部因素，是可见的，也是可预防的。在上课前我们教师必须仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。例如，在教学和组织比赛时要特别注意场地是否平整，及时清除小石块，防止绊脚引起不必要的伤害事故的发生。又如，跳远时沙坑没有平整好或沙子过少或者沙坑中有同学玩耍时留下的砖头和石块等都有可能造成损伤。
3、对体育器材的识别
器材的放置有必要考究。跑的项目中最好不用球作标志物，尤其往返跑和蛇形跑等，若用球作标志物一旦学生无意触及它，它容易滚动而离开原有位置，可能让学生绊脚，更甚者脚踩球造成严重的伤害事故的发生。
（1）、学校的单杠、双杠、爬竿、爬绳等，受日晒雨淋，天长日久就会生锈、腐烂，没有及时保养和修理更换，学生在活动时器材发生断裂，致使学生摔伤。所以在锻炼的时候，一定要先检查器械，排除安全隐患。
（2）、还有在搬运器材过程中打闹，致使器材不慎跌落，体育课后将铅球、铁饼、标枪等危险器材随便摆放在操场上，又无人看管，学生因好玩致使人身伤害。造成一些不别要的安全事故，所以，一定要引起体育老师的注意，课前、课后搬运器材要对学生讲清楚，千万不能在搬运过程中打闹嬉戏。特别是具有危险性的器材课后不能长时间摆放在操场上，如铅球、铁饼、标枪等课后要及时送还保管室。
此外，体育课后不宜将危险器材如铅球、铁饼、标枪等随意摆放在操场上以方便下节课使用，以免在无人看管的情况下，学生因好玩致使人身伤害。
三、高度关注学生心理健康，加强自我保护意识
1、心理障碍的消除
在体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形。如有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定，甚至产生攻击性行为。对这样的孩子我们既要合理的批评，同时也要善于引导，及时发现他们身上的闪光点，给予表扬和鼓励；再如在体育课中有些孩子由于对身体的认识不足或缺乏言语表达等因素，有时身体不适他也不知告诉老师，如果教师不留心往往就容易错发生事故。所以在体育课的课前、课中、课后，教师都应留心观察他们是否有身体不适的异常表现，以便早发现早处理，避免安全事故的发生。
如心情不好、情绪低落或急噪、缺乏锻炼的积极性或急于求成、胆怯忧郁等。因此，体验教师要善于观察学生，常与学生沟通，做好体育锻炼的宣传工作，消除学生的心理障碍，使学生愉快健康地进行体验锻炼。
2、增强自我保护意识
现在大部分学生是独生子女，抗挫折能力比较差，自我保护意识薄落，因此体育课加强自我保护意识的教育必不可少，如身体失去平衡应立即向前或向后或向左向右跨出一大步，以保持平衡；从高处跳下时要用前脚掌先着地，同时屈膝缓冲。另外，要教会学生互相保护帮助的方法，真正做到预防安全事故。
总之，对于体育教学中的安全问题，学校和教师都应以一种客观的态度去看待，以积极的方式去思考，用正确、合理、科学的方法来预防和杜绝安全事故的发生，只要学生和教师在思想上重视伤害事故，同时教师教学上处处想到学生、
关心爱护学生，教学上扎扎实实，认真负责，教法创新，大胆尝试，管理上严格要求，就可减少或比免伤害事故的发生，真正的让学生健康快乐的成长。
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谈如何加强体育课堂安全意识教育
鼎湖区实验中学 黎俊
体育运动是促进人体健康的一种重要手段，体育课是学生体育运动的一种重要形式，并列入我国教育制度中不可缺少的内容。为了保证学生在德、智、体方面都得到发展，成为现代化建设的有用人材，要求每个学生都参加体育课。加强课堂安全教育，防止损伤事故的发生，是为了更好地完成教育任务。
一、 加强思想教育，提高安全意识
认识不足，思想上不重视，是发生运动损伤的重要原因，学生的认识往往是：“随便活动一下，玩玩球，踢踢腿，跑跑步，那会受什么伤。”针对学生思想麻痹，思想上没有预防损伤事故的概念，对他们就必须加强预防运动损伤的思考教育，如果体育教师从思想上重视起来，主动制定预防措施，可避免一些无谓的损伤事故发生。
二、提高专门性准备活动的质量
专门性准备活动是为完成基本部分主要内容，有关的肌群、关节、韧带和器官，以及各系统的机能做好充分准备。体育教师在备课时就要认真钻研教材的性质，根据教材的特点找出最大用力的肌群和关节切实设计好专门性准备活动，从易到难，从慢到快加强练习，提高肌群运动的兴奋性。如掷标枪，最大用力肌群是腰背肌，肩关节以及这两个部分的韧带均容易损伤。备课时就要根据最大用力时的用力方式，设计出与原动作相似，用力方式基本相近的模仿练习或诱导练习，如徒手或两人一组拉弹性物质的标枪“最后用力”练习等。在轻负荷的练习中做好准备，尽快进入工作状态。
三、严格执行课堂常规，做好场地器材和运动服装的检查
由于一些学校的运动场地不平坦和运动场地四周有障碍物，都会容易出现摔伤、扭伤和撞伤。面对各种教学安全隐患，首先体育教师要熟悉运动场地和运动器械，了解和熟悉上课环境，利用备场器械的时候作必要的维护，对保证上课的安全起到积极的预防作用；其次上课前严格执行课堂常规，不准学生穿皮鞋、凉鞋，冬天生活用棉衣，及禁止学生佩戴校徽或穿着附有金属装饰物的服装。再次认真研究总课程表体育课的安排，了解同时上体育课班级的教学内容，加强场地器材的合理安排。避免出现同一场地有练田径特别是田赛项目；又有踢足球的，纵横交错，拥挤不堪的现象。
四、科学制订课时教学计划，合理安排学生运动负荷
教师在安排学生练习时要根据教材的性质，必须做到从易到难，运动量从小到大，遵循合理安排运动负荷的原则。上课时要注意观察学生的生理反应，具体观察学生的汗量、面部表情、做动作的质量和学生的情绪，由于中学生的肌肉力量较差，器官系统发育尚未完善，根据学生的实际情况合理安排运动负荷显得尤为重要。过大的运动负荷是造成运动损伤的原因之一，因此要及时制止那些课前不认真备课，上课时即兴发挥，随便应付的极不负责任的做法。
五、努力培养学生体育骨干，提高“体育小教师”的协助能力
体育课的许多项目均需学生自己保护帮助，特别是体操项目，对于初学者或基础较差的学生来说，加强保护和帮助是学习掌握动作和保证教学安全的重要保证。教师应该在课余时间里加强体育骨干的培养，预先让他们学会保护和帮助方法，在上课时让他们同时协助教师做好安全防患，会收到很好的效果。
总之，体育教师在教学过程中，在认真备课的前提下，必须把安全问题放在重要的位置上，只要思想上重视，又制定有效的安全措施，体育课的损伤事故就会减少，教学工作才能顺利完成。
体育课课堂常规
一、教师
1、体育教师上课前必须写好教案，并充分做好上课前的准备工作。
2、体育教师上课时必须穿着运动服、运动鞋、提前到操场、登记考勤、查看服装。
3、体育教师要准时上课，待师生互相敬礼、问好后、宣布教学内容，安排见习生。
4、体育教师上课后要带领学生充分做好准备活动。
5、体育教师在课堂教学中要运用体育“术语”，讲明技术要领，示范动作要正确。
6、体育教师对学生练习要有安全措施，并教会学生互相保护和帮助的方法，注意发挥学生体育骨干的积极作用，防止伤害事故发生。
7、体育教师在课堂教学中要贯彻因材施教的原则，关心和尊重学生，不体罚学生。
8、体育教师要认真执行考勤制度，严格执行考核办法和考核标准。
9、体育教师在体育课结束前要带领学生做整理活动，之后进行课堂小结。
10、组织学生收回体育器材，查看存放情况并及时写出课后小结。
二、学生
1、学生上体育课必须穿着运动服、运动鞋或轻便服装和鞋，不随身携带坚硬物品，提前到操场。
2、体育委员在课前要主动与老师联系，了解上课的内容和实用场地、器材情况，并组织同学做好准备。
3、因病不能参加体育活动的同学要事先向教师出示医院（校医、家长）证明，说明情况，随堂见习，因事不能上体育课的学生要事先请假。
4、预备铃响后，体育委员要整队集合，清点人数，站队要快、静、齐，师生敬礼问好后，体育委员要向老师报告出勤人数。
5、学生上体育课要认真做好准备活动，注意听老师讲解，观摩示范动作。
6、学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作，认真保护，防止伤害事故发生。
7、学生要爱护体育器材，按要求使用器材，有意损坏器材者要负责赔偿。
8、学生要认真参加体育课考核，不及格或缺考的学生必须按时补考。
9、学生在体育课结束前要做整理活动，认真听老师课堂小结。
10、下课时待师生互相敬礼，“再见”后，体育委员要组织同学收体育器材。
三、考勤与考绩管理制度
学生考勤、考核与成绩工作是教学过程中不可缺少的重要环节；是检查教师教风、学生学风和完成教学任务情况的主要方式；是教师总结、改革与优化教学过程的重要依据。特做出加强管理的规定如下：
（一）目的维护正常的教学秩序，树立良好的教学学风，客观评价评估教学效果，全面总结教学经验，改革教学思想、内容与方法，持续提高教学质量，推动教学过程发展。
（二）考勤制度
1、体育课不准旷课、迟到、早退，一般不准请事假。如遇特殊情况，病假有医院证明，事假有家长签条并有班主任签字；由于特殊原因不能事先请假者，必须在下堂课前主动补假，否则按旷课处理。
2、学生迟到5分钟以上者按缺勤处理，未经教师许可不得提前离开课堂，无故早退者以旷课论处。
3、女生例假必须随堂见习，由教师酌情安排活动。
4、病假超过1/3，事假超过1/4者，缺课（旷课）3节者，体育课不准参加考试并重修本学期体育。
5、 体育课旷课一次，扣除平时成绩5分。
6、凡迟到、早退、病假、事假一次扣除体育成绩1--3分，迟到或早退共计三次按旷课一次处理。 0
×
七年级体育课教案
为认真贯彻落实省政府召开的关于规范办学行为，实施素质教育的会议精神，深化新一轮的体育教学改革，秉承以学生发展为主，健康第一的新理念，向终生体育的大目标迈进，大力推进有效教育教学活动的目的。笔者结合我校体育与健康课程改革的实际情况，以中华人民共和国教育部颁布的《体育与健康课程标准》为依据，和由毛振明教授主编、教育科学出版社出版的《体育与健康》七年级教材。从课程标准的最基本的四个理念：1、坚持健康第一的指导思想，促进学生的健康成长。2、激发运动兴趣，培养学生终生体育的意识。3、以学生发展中心，重视学生的主体地位。4、关注个体差异与共同需求，确保每一个学生受益。和新课程标准提出的最基本的五个设计思路：1、根据课程目标与内容划分学习领域。2、根据学生身心发展的特征划分学习水平。3、根据可操作性和可观察性的要求确定具体的学习目标。4、根据三级课程管理的要求，加大课程内容的选择性。5、根据课程发展性的要求，建立评价体系。经反复学习探究，特设计本教学工作计划。教学计划的设计
一、学年 学年教学计划是根据课程标准的要求，确定全年和两个学期的教学内容与课时比例的教学方案。 （一）设计的要求： 1、贯彻课程标准，注重学生发展。 课程标准是构建课程学习目标体系和评价的原则，教材（教师用书和学生用书）是完成课程学习目标学习内容的提供。因此，教师在制定学年教学计划时，不应以教师的个人兴趣、特长和竞技运动及中考体育考试项目为中心，而应以学校的教学实际出发，以学生的发展需求为中心，避免教师的随意性和自由性，认真的、系统的、科学的进行设计。这样才能全面贯彻课程标准的精神和要求。将科学规范办学，使《体育与健康课程》改革深化在实处，真正为实施素质教育，将体育与健康课程先行起来，真正做到学生是大赢家，最终受益的还是学生。 2、实践性、灵活性与综合性 由于课程标准没有具体规定七年级的具体教学内容，所以在设计全年教学工作计划时，可以根据实践性保证正常教学秩序的进行，同时做好六年级到七年级的衔接工作，提高课堂教学实效性、灵活性（根据教材的性质和学生达学习目标的状况等对教学内容和课时比例，及男女生教学的特点，适当进行调整）、综合性（不仅重视学生的运动技能和知识的掌握，更要关注学生的心理发展和社会运动能力的提高）的原则，确定教学内容和课时比例。 3、结合实际情况，合理选择内容 在认真学习和研究课程标准及教材的基础上，要对所任教的年级班级的学生情况进行调查，了解和分析学生的兴趣、特长、活动能力、技能基础、体能状况、心理水平、社会交往等情况，为学年教学计划的制定提供可行性的依据。另外，教学内容的选择，要适合学生身心发展水平，具有健身性、知识性和科学性为增强体质，增进健康有较强的实效性，与学校整体的课程改革紧紧地配套起来，不断提高课堂教学的有效性，确保平常每一节课的有序进行。 4、全年教学工作计划（附表一） 七年级体育健康课程全年教学工作计划一览表：（表一案例）
内容
全年计划
第一学期
第二学期
健康课 田径 篮球 足球 排球 体操 游戏 乒乓球 武术 发展身体素
34 8 6 4 4 4 2 2 2 2
17 4 3 2
17 4 3 2 4
2 2
2
2
2 2 34
34
质 合计
68
（二）设计说明
1、全年教学计划设计的依据是《体育与健康课程标》，结合学校现有的场地器材设施建设，及学生的兴趣爱好等实际情况进行设计的。 2、本设计方案是按照全省规定的课时安排要求（每周三次课）来设计，每学期按十七周计算，一学期共五十一节课，一年为一百零二节课其中每周有一节是健康课来进行设计。 3、一节课时可以以一个教学内容或两个教学内容进行教学的。但教师必须根据课时的教学目标设计来进行教材的选择和搭配及具体课时的比例划分，目的是为了更好地有效的实施有效教学，且上好平常每一节课。 二、学期教学计划设计 学期教学计划又叫学期进度，是按照课程标准的要求，把学年教学计划中所规定的每一学期的教学内容，合理分配到每一节课中去，并为制定单元教学计划和课时教案设计提供依据。 （一）设计要求 1、学期教学计划是以学年教学计划为依据的，是以单元教学的形式来进行统筹安排，处理好“开放”和“放开”的关系，从学校的教学实际情况出发，采取其教学内容多样性，可行性、趣味性、地方性的特点和原则，搭配好具体的教学内容。 2、科学、合理地安排好学习内容的顺序。学期计划的制定，要充分考虑到学习内容的特点和季节气候变化的自然条件及场地器材设施条件，采用由易到难，由简到繁，新旧教材合理搭配等方法，优先组合好学习内容顺序。 3、加强集体备课，积极实施有效教学。体育教学不同于其他学科的教学，体育教学的目标任务、内容要求，主要是靠学生自身练习来不断完成和巩固提高的。通过集体备课的形式，能使全体教师较为科学的把握课程标准和教材，合理安排好教学课时，掌握好教学中的重点、难点，更加有利于教学方法的最佳选择。不断加强教师之间的交流、协调、沟通、调整、积极实施有效教学，确保教学计划的完成。 4、学期教学计划设计（附表二） 七年级学期教学计划设计一览表：（表二：案例）
周
课
第一学期
第二学期
次 次 健康
健康
1
1
2
3
2
4 5
3
6
7 4
8 9
5
10 11 6
12 13 7
14 15 8
16 17 9
18 19
10
20
21 11
22
23 12
24
25 13
26 27
14
28 29
15
30
31 16
32
17
33 实践课
课
1 田径 1 田径 1 田径 1 田径 发展身体
1 素质 1 篮球 1 篮球 1 篮球 1 篮球 发展身体
1 素质 1 体操 1 体操 1 体操 1 体操 1 游戏 1 游戏 1 田径 1 田径 1 田径 1 田径 1 足球 1 足球 1 篮球 1 篮球 1 游戏 1 游戏 1 足球 1 足球 发展身体
1 素质 1 武术 1 武术 1 武术 1
武术
课
1 1 1 1 1
1 1 1 1 1
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
1 1 1 1
实践课
足球 足球 足球 体操 体操 体操 体操 体操 乒乓球 乒乓球 乒乓球 乒乓球 田径 田径 田径 田径 排球 排球 排球 排球 排球 排球 排球 排球 田径 田径 田径 田径 篮球 篮球 篮球 篮球 篮球
发展身体
34 1
1
篮球
素质
备注：
1、田径——短跑、耐久跑、跳远
2、体操——技巧、支撑跳跃 3、结合《国家学生体质健康标准》进行综合性评价 （二）设计说明 1、本计划设计是依据《体育与健康课程标准》和教材及全年教学工作计划来制定的。 2、本计划主要是为了解决学习内容与课时数量之间的矛盾，协调学生发展的基础性和全面性，更好的贯彻落实好新课标，提高教材的使用率，实施有效教学，满足学生的学习特点和需求，同时达到终生体育意识培养的目的。 3、结合《国家学生体质健康标准》进行教学综合评价，建立和建全评价体系，不断完善教学。 三、全年和学期教学计划设计的注意事项 （一）七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要确保实施和完成。依据课程标准，遵循新课标“开放”和“放开”的精神，将教学内容全部实施并落实到每一节课中。 （二）七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要适合学生的发展，从“运动技术、技能为中心”向“以学生发展为主体转移”将教的内容转化为学的内容，强调设计内容的健身性、实用性、科学性，以培养学生为自主学习能力提高和达到终生体育意识的目的。 （三）七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要注意课程资源的开发，为学生提供一个思辩和探究学习、练习、运用的平台，培养学生的实践能力和创新精神。 （四）七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要将评价体系真正建立起来，对教与学都有一个客观的综合性评价，尤其是要重视对学生发展体系特有功能的评价，使学生在原有水平上得到发展灵活运用评价体系。如由终结性评价发展到形成性评价；由相对评价发展到个人的差异评价；由绝对评价发展到差异性评价。同时，重视社会有关方面特别是家长的任何意见，发展评价的多元化。
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七年级《体育与健康课程》全年和学期教学工作的设计
为认真贯彻落实省政府召开的关于规范办学行为，实施素质教育的会议精神，深化新一轮的体育教学改革，秉承以学生发展为主，健康第一的新理念，向终生体育的大目标迈进，大力推进有效教育教学活动的目的。笔者结合我校体育与健康课程改革的实际情况，以中华人民共和国教育部颁布的《体育与健康课程标准》为依据，和由毛振明教授主编、教育科学出版社出版的《体育与健康》七年级教材。从课程标准的最基本的四个理念：1、坚持健康第一的指导思想，促进学生的健康成长。2、激发运动兴趣，培养学生终生体育的意识。3、以学生发展中心，重视学生的主体地位。4、关注个体差异与共同需求，确保每一个学生受益。和新课程标准提出的最基本的五个设计思路：1、根据课程目标与内容划分学习领域。2、根据学生身心发展的特征划分学习水平。3、根据可操作性和可观察性的要求确定具体的学习目标。4、根据三级课程管理的要求，加大课程内容的选择性。5、根据课程发展性的要求，建立评价体系。经反复学习探究，特设计本教学工作计划。教学计划的设计
一、学年 学年教学计划是根据课程标准的要求，确定全年和两个学期的教学内容与课时比例的教学方案。 （一）设计的要求： 1、贯彻课程标准，注重学生发展。 课程标准是构建课程学习目标体系和评价的原则，教材（教师用书和学生用书）是完成课程学习目标学习内容的提供。因此，教师在制定学年教学计划时，不应以教师的个人兴趣、特长和竞技运动及中考体育考试项目为中心，而应以学校的教学实际出发，以学生的发展需求为中心，避免教师的随意性和自由性，认真的、系统的、科学的进行设计。这样才能全面贯彻课程标准的精神和要求。将科学规范办学，使《体育与健康课程》改革深化在实处，真正为实施素质教育，将体育与健康课程先行起来，真正做到学生是大赢家，最终受益的还是学生。 2、实践性、灵活性与综合性 由于课程标准没有具体规定七年级的具体教学内容，所以在设计全年教学工作计划时，可以根据实践性保证正常教学秩序的进行，同时做好六年级到七年级的衔接工作，提高课堂教学实效性、灵活性（根据教材的性质和学生达学习目标的状况等对教学内容和课时比例，及男女生教学的特点，适当进行调整）、综合性（不仅重视学生的运动技能和知识的掌握，更要关注学生的心理发展和社会运动能力的提高）的原则，确定教学内容和课时比例。 3、结合实际情况，合理选择内容 在认真学习和研究课程标准及教材的基础上，要对所任教的年级班级的学生情况进行调查，了解和分析学生的兴趣、特长、活动能力、技能基础、体能状况、心理水平、社会交往等情况，为学年教学计划的制定提供可行性的依据。另外，教学内容的选择，要适合学生身心发展水平，具有健身性、知识性和科学性为增强体质，增进健康有较强的实效性，与学校整体的课程改革紧紧地配套起来，不断提高课堂教学的有效性，确保平
常每一节课的有序进行。 4、全年教学工作计划（附表一） 七年级体育健康课程全年教学工作计划一览表：（表一案例）
内容 健康课 田径 篮球 足球 排球 体操 游戏 乒乓球 武术 发展身体素
质 合计
68
34
34
2
2
全年计划
34 8 6 4 4 4 2 2 2
2
2 2
2
第一学期
17 4 3 2
第二学期 17 4 3 2 4 2
（二）设计说明
1、全年教学计划设计的依据是《体育与健康课程标》，结合学校现有的场地器材设施建设，及学生的兴趣爱好等实际情况进行设计的。 2、本设计方案是按照全省规定的课时安排要求（每周三次课）来设计，每学期按十七周计算，一学期共五十一节课，一年为一百零二节课其中每周有一节是健康课来进行设计。 3、一节课时可以以一个教学内容或两个教学内容进行教学的。但教师必须根据课时的教学目标设计来进行教材的选择和搭配及具体课时的比例划分，目的是为了更好地有效的实施有效教学，且上好平常每一节课。 二、学期教学计划设计 学期教学计划又叫学期进度，是按照课程标准的要求，把学年教学计划中所规定的每一学期的教学内容，合理分配到每一节课中去，并为制定单元教学计划和课时教案设计提供依据。 （一）设计要求 1、学期教学计划是以学年教学计划为依据的，是以单元教学的形式来进行统筹安排，处理好“开放”和“放开”的关系，从学校的教学实际情况出发，采取其教学内容多样性，可行性、趣味性、地方性的特点和原则，搭配好具体的教学内容。 2、科学、合理地安排好学习内容的顺序。学期计划的制定，要充分考虑到学习内容的特点和季节气候变化的自然条件及场地器材设施条件，采用由易到难，由简到繁，新旧教材合理搭配等方法，优先组合好学习内容顺序。 3、加强集体备课，积极实施有效教学。体育教学不同于其他学科的教学，体育教学的目标任务、内容要求，主要是靠学生自身练习来不断完成和巩固提高的。通过集体备课的形式，能使全体教师较为科学的把握课程标准和教材，合理安排好教学课时，掌握好教学中的重点、难点，更加有利于教学方法的最佳选择。不断加强教师之间的交流、协调、沟通、调整、积极
实施有效教学，确保教学计划的完成。 4、学期教学计划设计（附表二） 七年级学期教学计划设计一览表：（表二：案例）
第一学期
第二学期
周课次 次
1
2 3
2
4 5
3
6
7
4
8 9
5
10 11 6
12 13 7
14 15
8
16 17
9
18
19
10
20 21
11
22
23
12
24
25
13
26 27
14
28 29
15
30
健康
实践课
课
1 田径 1 田径 1 田径 1 田径 发展身体
1
素质
1 篮球 1
篮球
1 篮球 1
篮球 发展身体
1
素质
1
体操
1 体操 1
体操
1 体操 1
游戏
1 游戏 1
田径
1 田径 1
田径
1 田径 1
足球
1 足球 1
篮球
1 篮球 1
游戏
1 游戏 1
足球
1 足球 发展身体
1
素质 1 武术
健康
课 1 1 1 1
1
1 1
1 1
1
1
1 1
1 1
1 1
1 1
1 1
1 1
1 1
1 1
1
1
1
实践课 足球 足球 足球 体操
体操
体操 体操
体操 乒乓球
乒乓球
乒乓球
乒乓球 田径
田径 田径
田径 排球
排球 排球
排球 排球
排球 排球
排球 田径
田径 田径
田径
篮球
篮球
16
32 33
17
34
1
素质
1 1
武术 武术 发展身体
1
篮球
1 1
篮球 篮球
31 1 武术 1 篮球
备注：
1、田径——短跑、耐久跑、跳远
2、体操——技巧、支撑跳跃 3、结合《国家学生体质健康标准》进行综合性评价 （二）设计说明 1、本计划设计是依据《体育与健康课程标准》和教材及全年教学工作计划来制定的。 2、本计划主要是为了解决学习内容与课时数量之间的矛盾，协调学生发展的基础性和全面性，更好的贯彻落实好新课标，提高教材的使用率，实施有效教学，满足学生的学习特点和需求，同时达到终生体育意识培养的目的。 3、结合《国家学生体质健康标准》进行教学综合评价，建立和建全评价体系，不断完善教学。 三、全年和学期教学计划设计的注意事项 （一）七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要确保实施和完成。依据课程标准，遵循新课标“开放”和“放开”的精神，将教学内容全部实施并落实到每一节课中。 （二）七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要适合学生的发展，从“运动技术、技能为中心”向“以学生发展为主体转移”将教的内容转化为学的内容，强调设计内容的健身性、实用性、科学性，以培养学生为自主学习能力提高和达到终生体育意识的目的。 （三）七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要注意课程资源的开发，为学生提供一个思辩和探究学习、练习、运用的平台，培养学生的实践能力和创新精神。 （四）七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要将评价体系真正建立起来，对教与学都有一个客观的综合性评价，尤其是要重视对学生发展体系特有功能的评价，使学生在原有水平上得到发展灵活运用评价体系。如由终结性评价发展到形成性评价；由相对评价发展到个人的差异评价；由绝对评价发展到差异性评价。同时，重视社会有关方面特别是家长的任何意见，发展评价的多元化。
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教材： 田径（投掷） 本学期教学总课次： 4