九年级的心理特点与应对方案
九学生的心理特点与应对
一、九年级学生的心理特点
进入九年级,随着中考升学压力的增大,学生无论在身体上、心理上还是价值观念上都在发生相应的变化,其心理特点归纳起来大致有如下几点: 1.思维能力空前提高
经常提出各种问题,不轻易接受成人的观点,爱争论,政治学了有何用?学文言文?难道还要做古人?
特别希望独立地解决问题,但往往会以偏概全,比较偏激。
2.理想压力空前增大
想进重点的欲望陡然提升,其他同学能进重点我也想进重点。他都能进重点我也想进重点
3.理想热情大打折扣
几次考试不理想就自暴自弃,一点点小小的打击就萎靡不振,丢掉早先的理想。我肯定不行了
4.异性交往有所分化
无性别友谊更加牢固而且专一,但个别同学开始思慕起某个特定的异性,进入“早恋”状态.
5.自私叛逆日益强烈
易怒、暴躁、不听话、和家长有对立情绪,甚至自残。
6.厌学情绪继续激化
这样的孩子学习成绩和学习心理都有问题,不听讲、不愿意写,只要不谈学习就是好孩子。可以坐半天不挪窝就是不学习
7.自我管理两极分化
有的已能把握自己,有的则完全不能自我管理。
造成这些现象的根本原因是,★学生个人对升学的期望值与本身实际的学习能力之间存在着不同的距离。
二、九年级学生的行为特点
1.心理浮躁
这类学生学习成绩还不错,但对于学习缺乏持之以恒的精神,情绪波动比较大,学习的态度随心情变动,常会显露出自以为是。没有外语老师我也能考好成绩成绩掉下来后,就更会自暴自弃,最终一落千丈。这类学生一定要跟踪的比较及时,适时了解他们的心理动向,多作对话工作,否则也是让老师和家长感到心痛的类型。
2.力不从心
这类学生对自己有要求,也有目标,学习勤奋刻苦,但成绩总不理想。有的时候表现为忧郁,怯懦自卑,信心不足;又有时表现为烦躁不安,患得患失,思维迟缓,记忆力减退;也有的甚至表现为偏激、嫉妒、神经质。有时还出现了食欲不振,面色苍白,大脑供血不足,失眠头晕等现象。这类学生多集中于女生和性格内向的男生,他们常为自己的成绩不能提高而苦恼不已。经常来信例 3.欲速则不达信心屡遭挫败
这些同学以饱满的热情投入到学习之中,他们(包括家长)希望自己的成绩在非常短的时间内能提高一二十名,期望能从别人那里得到一种轻松快捷,并且
能在短时间内取得很大的学习效果的方法,这些同学都希望通过考试来证明自己的能力,增加对中考的信心,结果往往事与愿违,达不到期望的成绩,产生出较为严重的挫败感。学习上急功近利。古诗文的背诵理解和运用
4.作息时间不当学习效率不高
一到晚上便“挑灯夜战”,结果早晨不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在课堂上伏桌睡觉。很多同学在上半学期还能挺住,下学期还没有到考试的日子,身体和心理就出现了严重的损坏,不得已要放弃学习活动。所以家长要尽量让孩子在晚上10:00左右睡觉。“劳逸结合,保证睡眠。”不是我们学习不努力、要偷懒,是为了能够保证我们有持久的学习动力和能量,学习不是谁用的时间长谁就一定能够成绩好,学习重在方法和效果。
5.攻关不下情绪焦虑
一些初三同学表示,他们深知这一年的学习对自己的重要性,但有的时候发现,自己所得到的成绩和付出的努力并不成正比,有的学科再怎么去“攻”它,成绩就是上不去,每次考试都弄得“灰头土脸”(数学、物理、化学中的中等难题怎么弄都是一头雾水),久而久之,对这门学科只能束手无策了,甚至放弃对这门学科的学习。狗不再逃生的例子严重的还会产生“习得性无助”心态,更谈不上什么学习兴趣。关键在于找到适合自己的学习方法。
要注意一点就是把时间用在难题上的同时,也要花一点时间在基础知识上,尤其是一些成绩好的学生更容易犯这个错误。其实,中考的考试基本知识就占了75%,选择题、填空题考的都是基础知识占了卷面的60%如果你能很好地掌握了每个基本知识点,在保证基本知识少丢分的情况下,我想剩下的25%的综合题和难题,你也会拿到一些分数的,这样你的试卷的总分就会很高。所以学习是要讲策略的。
6.不知如何应对家长的压力
不少学生说:“父母对我们真的非常关心,生活上无微不至,学习上千叮咛万嘱咐,精神上殷切期望,但使我们感到关心的背后,有一股巨大的压力。 当然对家长来说,“望子成龙”是十分合情合理的想法。每个父母都希望孩子比自己强,长大有出息,在社会上能够有理想的工作,有美满的生活,并且有相当数量的父母都希望子女能实现自己未完成的理想。心理学上称为未完成情结他们往往以自己的社会阅历和生活经验告诫孩子,要把握机会,考入重点高中,赢在“起跑线”上。这些想法都是出于父母对孩子的爱心和责任心,但对孩子来说则是超负荷的承受。
三、造成这些学生心理特点及行为的原因
1.温室环境
温室环境使九年级学生的心理普遍地带有“脆弱感”。现在的学生大多为独生子女,家庭经济条件日益宽裕,即便经济不宽裕的家庭对孩子的要求也是尽量满足。家长对教育有体验、有迫切的要求,但有误解。许多家长对孩子是宠爱有加,宁愿自己苦点、累点也不愿让孩子受丁点的委屈,习惯于以包办一切来替代对孩子的教育,而学习恰恰是无法替代的,在溺爱环境下长大的孩子一定会有这样一个意识,“以个人为中心”。盲目自大盲目尊,很难融入社会(班级学校也是社会、建立家庭后也是矛盾重重)。
2.不切实际的目标追求
不切实际的目标追求往往造成事与愿违的“失落感”。 因为生活过于顺利,一切来得如此容易,学生对“任何成果的获得是需要付出艰辛的劳动”这个道理不懂,想获得一分收获却不愿付出一分耕耘,得不到时就像天塌了一般,捶胸顿足,于是出现心理障碍。
3.繁重的考前复习形成学生心理的重负感
九年级是厉兵秣马阶段,学习竞争进入了白热化状态,若是一不小心名落孙山,就觉得前途无望,于是人人争分夺秒,唯恐复习不周,甚至还有家长找家教开小灶加紧操练,怕的是贻误终身。繁重的课业负担不仅让他们“身”累,更让他们“心”累,此时,便对学生造成了极大的心理压力,从而使他们对学习怀有“重负感”、厌恶感。
4.自我评估的片面性,导致自我意识产生偏差
正确地认识和评价自己并不是一件简单的事。在认识自我、确立自我形象的过程中,青少年学生由于心理尚未成熟,思维认识能力还在不断发展中,有时会出现这样那样的偏差、缺陷,于是,在自我评价、自我接纳、自我控制中采取否定、消极的态度。有的习惯于对自己“全盘否定”;有的莽撞地为自己下了结论,“我不是读书的料”;也有的因为对即将来临的考试不抱希望而认定自己一生黯淡无光,从而对人、对事都采取回避、退缩的态度,不敢尝试;有的甚至对前途忧心忡忡,失去生活的勇气。
5.单一的价值观,造成了学生心理的恐慌
受社会环境的影响,不少学生甚至家长的价值观也具有片面性、单一性,把做大官、赚大钱作为价值取向的唯一标准,过分追求地位与金钱,片面追求物质的享受与感官的刺激,一旦达不到预期目标就感觉自己被社会所不容,产生一种心理的恐慌。
四、如何应对自己的心理特点和行为
1.仔细观察
你若仔细观察,就会发现自己的情绪变化,像春天的天,一会儿阳光明媚,一会儿细雨绵绵。因处在高度紧张的学习之中,情绪变化很大。孩子比以前更关心自己的内心世界,有时变得沉默,不愿把自己的内心透露在外表。
自己要通过细微的观察去了解自己,必须要有一定的敏感性,但绝不是捕风捉影,这种敏感是可以在实际锻炼中提高的。不妨从捕捉自己的变化线索入手: 语言
说话声音忽然变轻,或声调不如平时自然,或故意把某些词说得让你听不清楚,或讲话语无伦次,说明是否隐瞒了什么或因为撒谎而心虚。
表情
主要是眼睛,说话时不敢看人,或避开别人的眼睛,表情一反常态,或紧张或焦虑不安。
行为
行为古怪,躲躲藏藏,做事心神不宁,一看到家长就想停止正在做的事。 梦
告诉梦的内容,比如做的噩梦,也许是他有什么很压抑紧张的事所致。 绘画
在草稿纸上的信手涂鸦有时也能反映一些信息。
要细心观察孩子,学会与自己、与家长对话。要多关心自己,多了解自己,随时把握自己的思想动机,才能与自己一起克服生理、心理上种种矛盾,顺利地走过第二次断乳期,顺利地走过九年级,做到防患于未然。
2.平等尊重加强交流
假如你能够走进自己的世界,到最后形成“多年父子成兄弟的家庭”,就是成功交流的家庭。与家长分享学生的喜悦和失败,考得不好,自然是一顿批评,考得好了,家长会很严肃的告诫他,不要骄傲,还有人比你更优秀。要让家长愿意听你的话,要么就是他对你的话题感兴趣,要么就是你的话说到家长的心坎里了,愿意洗耳恭听。然而现实生活中我们很容易忽略这个道理,有意无意地和家长隔膜了。
交流有两种情况:一种是主动找家长谈话,若家长能对你建立相当的信赖感,把自己遇到的困难和家长述说。谈学习上的情况、同学之间的情况、老师的情况。在谈话中说出自己的“触痛点”。
3.不断鼓励自己
随着中考的不断迫近,学生们埋头苦读,尽心尽力,奋发用功,同时又在一次次的模拟考试中饱受着挫折与痛苦。在矛盾和失败中渴望得到老师和家长的理解、关爱、支持和帮助。每个学生都希望自己能在民主、友好、宽松的环境中学习。因此,要经常不断地积极评价,以唤起自己的自信心,提高学习效率。多一点和自己的纵向比较,少一点和他人的横向比较,在取得点滴进步时,都不要给一点鼓掌、给一点喝彩。
4.适度压力适度焦虑
压力产生焦虑,焦虑可以变为动力,但前提是适度。人没有压力会“不思进取”,但过度的压力会打垮人的身心。对于不少青少年而言,目前唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重,常给他们带来沉重的心理压力,因为学习压力而陷入痛苦的孩子屡见不鲜。这其中不乏重点学校成绩优秀的学生,而使其体会不到学习的兴趣。诚然,整个社会、整个学校都在比较的氛围中,要家长、学生真正做到放弃比较,接纳自己的确不易。
面对各种考试成绩,为克服焦虑心理,首先看自己是不是有点进步。每一次考试失利之后都会出现情绪上的波动、郁闷、烦躁。这种状态至少损失一周的安静复习时间,对复习而言无疑是雪上加霜。中考前的每一次考试都是进步的机会,发现问题,改善复习策略,减少错误才是根本。 其次,要理智地面对实际水平,订立合适的目标。目标的订立不仅仅使我们明确前进的方向,更要起到帮助我们坚强信心的作用。具体来说就是:
★跟上老师复习进度,全面掌握知识;
★保持个人相对独立,查漏补缺;
★以平常心态做题目,不求全、不求多、不求难,弄懂过程才是根本目标; ★有准备地进入每一堂课,带着兴趣,带着问题,带着目的听课。准备什么呢?就是根据课程的安排,有针对性地预习弱项课程,预习时要弄清下一节课的内容,其中哪些是清楚的,哪些是模糊的,哪些是不懂的。由此确定出听课的重点,课后再总结一下,归纳出所讲知识的框架,然后做相关练习。
★消除不好意思的心理,多和同学们交流,在讨论中发现他人的好思路、好方法、好心态;这种近距离的交流会使你和大家融为一体,学习心理压力会减轻,
你的学习心态放轻松,听课效果会很快提高。
五.给自己一个健康的心理
1、决定孩子中考能不能成功的主要因素有两个:
★一个是基本知识掌握状况;
★另一个是心理素质。
有的临近中考或中考时拉肚子,有的中考时感冒,有的考前和中考时睡不着觉。原因是太紧张、焦虑。情绪要稳定,把担忧放在心底,把笑容挂在脸上,把积极情绪传递,增强他的自信,不给自己太大的压力。多和家长老师交流沟通,不要打断和评判,尽情宣泄心理垃圾,有的平时成绩很好,可是中考没有考好,不是知识问题,而是心理的,紧张了,慌了,会的东西全忘了。玩耍、散步,多谈些易让孩子心情轻松愉快的轶闻趣事。在人生的第一个转折点,孩子身上往往过多地背负家长的期望,往往压力很大。放松自己,心情愉悦是最美的。
2、作为九年级的学生:
★有一点可以肯定,任何一个学生,只要上了九年级这座桥,就没有不愿意一步一个脚印地走到终点的。这就意味着不管是什么水平的学生,面临严峻的中考,人人心里都有一个上紧了的发条,他们就会“量力而行,尽力而为”,在中考中实现自身的价值。
凡事要有度,★这个度就是在孩子合理要求的情况下,家长与孩子交流之后做出一些合理的让步。这样既满足了孩子的某些愿望,又不至于使监督失控,还会使孩子觉得父母通情达理,拉近双方的距离。
2.相信学校相信老师
到了九年级,尤其是下学期,更要相信学校相信老师。学校、老师、学生的目标是一致的,学校和老师甚至比家长更关注学生的成长,只是方式上不一致。经常到年级里找老师聊聊,听听所有任课老师对学生的建议或评价,可能有助于你在帮助孩子时做出准确的判断,同时也有助于进入良好的家校互动。一个良好的充满理解的互相支持的氛围,必定会给学生带来许多益处。成绩很重要,但做人、做事的基本要求还是不能松。发生不愉快的事情及早作全面了解。
六、“早恋”的应对
为了既能正确与异性交往,又避免早恋,有必要把青春期异性交往发展特点作些说明。孩子青春期的异性交往发展可分为四个阶段:
1.朦胧期”
女孩子从九岁到十一岁左右,男孩子从十岁到十二岁左右,是性意识的朦胧期。对性别差异比较敏感。男女孩子在一起感到拘束、害羞,往往采取疏远和躲避的态度。而对成年的异性,又往往表现出过分的亲昵和依恋。
2.爱慕期”
女孩子在十一岁到十三岁左右,男孩子在十二岁到十四岁左右。此时,男女孩子在一起觉得有意思,异性之间互相观察、欣赏的兴趣增加,注意异性的谈话、表情、动作。而且开始注意自己的服饰、举止,想给异性留下好印象。对于异性之间的接触,往往自觉不自觉地浮想联翩。然而,此时异性之间的好感是泛泛的,没有具体对象。
3.初恋期”
女孩子从十三岁到十五岁左右,男孩子从十四岁到十六岁左右。这时,男女孩子的性机能都已成熟,内心开始萌发初恋的“幼芽”,在年龄相近的异性中,
发现较喜爱的对象,给予特别的注意与关心,寄予特有的期待。这一阶段,孩子更注意自己的外貌和打扮。
4.钟情期”
就是很专一地倾慕、爱恋某个异性。这个阶段一般在初中末时,男孩子比女孩子晚些。此时,往往出现“痴情男女”,一旦倾心相爱,便不顾一切。由于涉世未深,对人生没有充分认识,往往陷入低级的趣味之中而难以自拔。一旦受挫,会意志消沉,产生厌世心理。有的还可能走上放纵自己的道路或者轻生。
要了解这种本能的欲望是无法避免,青春期男女孩子有相互接近的欲求,这是物理现象、生理现象、心理现象、实属自然。只要不能够变为中性人,这种现象就必然在孩子青春期显示出来。关键要看学生交往的意图以及老师和家长处理这种事件的技巧。
★有的学习不行,感觉到升学无望,就可能想找一个玩伴混下去;
★有的由于家庭不和睦,精神没有寄托,感觉不到家庭温暖,就有可能找一个异性朋友
来充当倾诉和获得心理安慰的对象;这在成年人中间是屡见不鲜的,因为和同性别的人倾诉只能得到理解,而与异性别的人倾诉才能感觉到安慰。 ★有的则是由于欣赏彼此的优点而走到一起。
第一种应该态度鲜明,果断限制。
第二种则需要在打开心结的基础上耐心抚慰,找到正确的发泄渠道;
第三种需要慎重对待,因为他们的出发点往往是好的。先定了性,再看交往,,给一定的交往空间,以利于自己的成长。
弄清楚只是“好感”还是“早练”。细心观察孩子的变化,或留意捕捉流露的信息,让春天的花点缀春天的魅力。
总之,青少年的自我管理取决于青少年的对自己的了解和认同,爱自己,就要了解自己,面对自己。