拯救低头族
宣传册主题：低头人生
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1何为低头族
字面含义：低着头玩手机的人群
使用神器：智能手机
人群数量：多到难以统计
杀伤能力：无限大，通常伤人伤己，尤其伤害家人
2低头族
无处不在
过分依赖手机，会疏远人与人之间的关系。
世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，你却在低头玩手机„„
3.（介绍低头人生视频）
“低头族”的强大杀伤力，足以毁灭世界？
我在看你 你却在看手机
4拯救低头族
颜值会降低
性格的变化
健康会受到影响
低头族，颈椎还好吗
1长期低头玩游戏，容易使颈椎关节发生错位，还可能患上腕管综合征、腱鞘炎等。 2造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛。时间久了，可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等 3 2015年02月19日，城市“低头族”，成脊髓损伤高发群体。
视力逐渐下降
除了影响视力外，还很容易引发白内障。有人曾在床上偷偷地看手机至半夜，第二天导致眼睛红肿，迎风流泪，十分地不舒服。
注意力下降
有研究说，每天长时间接触电视及电脑，脑部过度刺激，会使注意力不集中
低头族，总发生意外
1马路上低头看手机极易发生意外情况。低头看手机，不注意周围人行车流的情况，发生交通事故的可能性很大。即使马路上车流较少也会发生其他情况
2据报道，某人在路上低头看手机时，没有注意到地面的井盖丢失，结果掉入地下水道中。3还有人因为看手机过于投入，导致撞到路灯的立杆上。
家庭中的那种和谐温馨的感觉淡然无存，每个人都存在自己的虚拟空间中。
低头族错过了真实生活中的美好。当你长时间沉溺于虚拟世界中，是否想到与现实生活的
距离越来越远，你又是否意识到，那些仿真的大型网络游戏是依据现实而改编的呢。生活才是活生生的，人生也只有一次，我们何不追求那些更真实、更自然的美好生活呢 世界这么大，不要做一个只会低头玩手机的人!
让低头族抬起来
1对于小孩子，家长不要过早地给他买手机。现在很多小孩子小学。初中就有了手机，看似是疼爱其实是溺爱。小孩子的自控能力较弱，对社会中的一些问题的判断能力也不具备。这么小就迷恋上手机，会让孩子的学习成绩下降，严重者影响孩子的未来成长。让低头族抬起，从小抓起
2引导低头族从虚拟世界走向真实生活。在聚会的时候督促身边的朋友放下手机，一起聊天。 3家庭中的一员主动放下手机与其他家庭成员沟通。与孩子多多互动，毕竟孩子还小，多多教育他不要沉迷于网络游戏。不要忘了陪伴父母。父母老了，没有什么事情能做，更容易感到空虚，作为子女的，怎么能不懂得和父母说说话，解解他们的孤独之感呢。
4加强自我意识。应该想到，手机是为了方便人们的生活而被创造的，而不应该成为人们的累赘。有了手机，我们的生活方便，没有手机，明天的太阳还是照常升起。手机是人类的工具，而不是人类的主人。