宝宝的游戏

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0－1岁宝宝的游戏和活动指南

适合6－8个月的婴儿的游戏活动

促进智力发展的活动

活动名称活动内容益处

手指游戏利用手指木偶来表演一幕短剧，完毕后，将这些木偶套在孩子的指头上。故事会吸引孩子，有助于他将注意力集中于某个事物。应该鼓励他模仿，让他也来一次。

打手势教孩子一些手势有助于你们之间的交流，比较常见的手势是点头和再见手势。孩子能理解的比他能说出的更多，向他做一些肢体手势能给他提供一些非语言的反应方式。

叮当铃用三个物件来发出声音，如一个铃铛，一个拨浪鼓和两根汤匙。让它们在孩子面前发出叮当声，然后放进一个纸袋里，摇晃纸袋子使其发出声音，再将袋子交给孩子，让他去摇晃翻弄。这一时期的孩子正形成一种概念：也就是知道即使看不见物体，它也仍然存在，这个游戏正是帮助他寻找被移出视线范围的物体。

虚拟厨房在地板上留出一块空间，拿出罐子、锅、量杯等厨房用品，把它们放在易于洗涤的桌布上，让宝宝摆弄这些“厨具”。这一厨房摆设将创造一种有利于进行富有想象性的模拟游戏的环境

拍气球将孩子放在一个长桌子上，与你面对面。鼓起你的嘴部像一个气球，然后用手轻轻拍拍它，这就叫“拍气球”，反复做这一动作，直至孩子会模仿为止。孩子喜欢那些易于看出其结果的重复性活动，这些活动能使他更好地理解因果关系。

倾听音乐将一个有短拉绳的小铃系于一个支撑物上（如椅子的扶手），其位置应让孩子能够拉到绳，以让铃铛发出声音。你也可利用现成的发音装置。这种活动有很多益处，能将行为（拉绳子）与结果（铃声）联系起来，还能训练孩子动作的精巧和协调能力，以及将声音和形象联系起来等。

滚球与抓球与你的宝宝面对面坐在地板上，腿伸开，四脚相对，将一个大橡皮球向他滚去，然后鼓励他将球向你滚回。沙滩球做这一游戏非常合适。孩子喜欢那些易于看出其结果的重复性活动，这些活动能使他更好地理解因果关系。

线轴取一个空线轴，将一根纱线从轴的空心中穿过，再把纱线打结，让孩子握住线环当孩子通过线环使线轴悬摆下垂时，应鼓励他试着控制线轴。

神奇的小盒在一个彩色小盒中放上色彩斑斓，样式和质地各异的物体，小镜子、项圈、嘎吱作响的小球都是好玩意儿。你可打开盒子让孩子看看里面有些什么，记住经常更换盒中的物体。孩子正等着辨认盒中可能会出现的小玩意儿，这会增强他的记忆力。

袜子里有什么将一根汤匙、毛刷或一个塑料杯放进一只干净

的旧袜子里，并让孩子看到你的这一动作。然后让他耍弄袜子，并鼓励他找出袜子里的东西。这一时期的孩子正形成一个概念：即使已看不见的物体也仍然存在。这个游戏有助于他们寻找视线之外的物体。

手腕上的拨浪鼓在一个腕套上套一个小铃，然后将腕套套在孩子的手腕上。铃儿的响声会吸引孩子的注意力，有助于他们探索因果关系。

促进社会行为和情感发展的活动

活动名称活动内容益处

躲猫猫这个游戏应经常玩，不过要记住经常变化其中的细节。可以用报纸、杂志、小罐或盘子来做躲猫猫游戏，将你的一边脸藏起来，然后问：“妈妈在哪儿？”“宝宝在哪儿？”这一游戏既增进了情感又训练了记忆力，从各个方面来看都有益处。

道别应使你和孩子的告别游戏形成惯例：如说一些相同的话、用力亲吻、让孩子看着你走出大门。形成这一惯例使你的孩子易于接受这些转变。

爸爸、妈妈、大头叔你坐在椅子上，将孩子放在膝盖上，轻轻弹动双腿，还可以不时转动，让孩子面对不同的方向。将他从左向右、从前向后倾斜，最后让他坐直身子。做这些活动时应和着下面儿歌的节拍。

爸爸、妈妈、大头叔，一个一个把门出，妈妈跌一跤，爸爸跌一跤，只有大头叔没事儿，大步流星往前走，大步流星往前走，往前走。既有利于情感联系，又有利于体质发育。

小胖墩将孩子靠在大腿上，面朝外。向上移动他的手臂，随儿歌中的节拍按一、二、三数数。停下来，再向下移动三下，就这样完成了一轮动作。最后将孩子的手臂向内移动三下，并挠痒痒。

小胖墩，小胖墩，上、上、上、下、下、下，

小胖墩，小胖墩，来、来、来！既有利于情感联系，又有利于体质发育

宝宝像册你制作的宝宝像册应小到能让宝宝抓住和抚弄，孩子进入“陌生人焦虑症”阶段时，这是个有益的玩具满足孩子对人的面孔的喜爱，而且当你不在时，对孩子来说，像册是个临时的替代物。

十字架，苹果酱将孩子面朝外，用手指在他背上画大“X”，请慢慢地向上移动。你的手臂围抱着他，并向他的脖子轻轻吹气，同时在他周身挠痒痒。

十字架、苹果酱，蜘蛛抓住后背上，

凉风吹，掐得紧，叫你不住打喷嚏！既有利于情感联系，又有利于体质发育。

围巾舞当你和孩子一起跳舞时，请一边移动他的手臂，一边随着节奏舞动一条色彩鲜艳的围巾。记住每次用不同颜色的围巾。既有利于情感联系，又有利于体质发育。

转呀转抓住孩子的一只手，并让他的手张开，用另一只手在他掌心画圆圈，接着用两根手指顺着孩子

的手臂往上移。当儿歌唱完时，请在他下巴下挠痒痒。

一只胖胖毛毛熊，围着花园转呀转，

一步，两步，三四步，就在这儿蹭痒痒！既有利于情感联系，又有利于体质发育

钉马掌让孩子背靠着你，抓住他的两只脚踝，并按下面儿歌的节奏轻轻将两脚拍打，每当念到“疼啊疼”时，请轻挠他的脚掌。

小马驹，钉马掌，吧嗒，吧嗒，又吧嗒，

这儿一下，那儿一下，钉不上，光脚丫，

疼啊疼，疼啊疼，疼啊疼！既有利于情感联系，又有利于体质发育。

提高语言能力的活动

活动名称活动内容益处

园艺你若喜欢园艺，去花园干活就带上孩子。让他坐在毯子上，并给他一把塑料铲子让他握着，当他注视着你干活时，你可说出各种植物的名称，并给他讲解你正在干什么。将语言（或声音）与具体事物（如植物）联系在一起，有助于孩子在大脑中产生概念的表象。

蛋糕和面包与孩子一起参观面包房或咖啡屋，向他指明屋内那些美妙的食品，注意将视觉形象与气味联系起来。刺激他的感官，提高其将语言与事物相联系的能力，这些都是促进语言发展的好办法。

呀呀学语当孩子呀呀学语时，请用交谈来吸引他，你可以偶尔向他咕哝几句，也可以慢慢地吐字清晰地回应他。呀呀学语是语言能力成熟的前奏，能进一步鼓励他开口，并最终让他学会说话。

耗子轻唱儿歌：

“滴答滴答，时钟闹，一群耗子往上跳，

时钟当地敲一下，耗子纷纷往下跳，滴答滴答时钟闹。”既联络情感又促进语言的发展。

培养喜爱音乐的活动

活动名称活动内容益处

敲鼓给你的孩子一些可敲打的东西，如带盖的小罐子，奶粉桶或咖啡罐等，等他准备好后，再给他一根木质汤匙。教他认识声音的起因，同时让他了解因果关系。

小消防队员你背朝下躺着，屈起膝盖，让孩子靠在你的小腿上，抖动小腿并念诵儿歌，念至“叮叮”时，你应模仿火警铃声，念至“滑下来”时，慢慢地让孩子倚着你的腿往下滑，最后给他拥抱和亲吻。

几个小小消防员，夜黑睡成一排排，听到“叮叮”铃儿叫，

顺着杆子滑下来，我们赶紧救火去！情感联系的好方式，也有利于体质发育。

促进感觉－运动技能发展的活动

活动名称活动内容益处

洗澡游戏当你在小澡盆中给孩子洗澡时，可以不时给他一些玩具。玩具不必限于那些能漂浮的东西，还可以试着给他一些能沉下去的东西。在澡盆中嬉戏对孩子是件非常快乐的事，了解哪些东西会漂浮，哪些会下沉。

紧握小球将两个棉球系在一件有弹性的物体（如皮筋、松紧

带）两头，你抓住一个，让孩子抓住另一个，你轻轻地拉开弹性物体一点儿，然后弹回去，让孩子也这样做。请多重复几遍。这一活动能增强孩子的肌肉力量，并教孩子知道力（在这个例子中是弹力）是如何产生作用的。

蹦蹦跳将孩子放在活动座椅上，面对厨房，以便你做饭时能吸引他的注意力，请注意椅子要能让孩子身子往前挪，并在椅子上放一些会出声的小玩具，这会引起孩子的注意。这种身体活动能增强腿部力量，为行走做好准备，玩具能增强他抓握物体等细小动作的协调能力。

适合9－12个月的婴儿的游戏活动

促进智力发展的活动

活动名称活动内容益处

喂妈咪你喂过孩子后，再拿出一根汤匙，鼓励他来喂你。能鼓励他模仿，在喂你时，孩子能展示他控制自己活动的能力

奇妙的小盒在一个带盖的容器的顶端开一个圆洞，剪下袜子的底，将袜腿粘在容器的洞口。在容器内放上各种物体。注意这些东西应易于让孩子抓住并从洞口拿出。可以鼓励孩子探索看不见的物体，并以此促进他智力的发展。

钓鱼在洋娃娃或填充玩具上系一根彩色纱线。向孩子演示一下怎样将这一玩具从桌上扔下，又怎样拉回。让他也来一次。当他发现暂时从视线中消失的东西会再度出现时，其“物体永存”的观念会增强。

打保龄球轻轻滚动一个大的皮球，将宝宝的一个洋娃娃碰倒，重复几遍，然后让他来做。这种游戏会让他理解因果关系。

套玩具这种游戏玩具形状相同，但大小不同，能一个个地套起来。向孩子展示一下它们是怎样套进去的，然后让他试着做在增强细小动作的协调性的同时，训练他的“物体永存”观念。

打开，关上拿一个可以装许多不同物体的盒子，盒子上应有用铰链连接的盖子，向孩子展示一下盖子是怎样起作用的。然后将一些东西，如苹果、球或他喜欢的任何别的东西，依次放入盒中，然后再去寻找它们。在这一阶段，孩子已形成“物体永存”的概念，通过盒子的开头来强化这概念是很受孩子欢迎的。

教我识数午饭时，让孩子给你一块餐巾，并给他自己也拿一块，稍后一段时间让他给三个或更多的人拿餐巾。这个游戏可以让孩子以多种方式展示其智力，不止依次计数一种。这种方法会使他学会在现实生活中计数。

杂货包将纸质杂货包放在地板上，留几个不易损坏的东西在包内，让孩子帮着你把东西拿出来。这个包给孩子提供一个探索的新办法，同时也会吸引他注意日常生活中的活动。

八音盒选择一只廉价八音盒，向孩子展示这一装置是怎么运转的――从打开盒盖到拧紧螺丝。这一

装置有诸多奇妙之处，这会激发孩子去了解八音盒的内部工作方式。

滴答钟拿一个滴答声很大的钟放在孩子的枕头底下，让他去寻找在这一阶段，孩子正形成“物体永存”的概念，小钟的声音线索会强化这一概念：不在视线之内的东西仍然存在。

颠三倒四将一些孩子喜欢的玩具倒放在桌上，当着他的面再将玩具倒过来，并让他也试一下。有助于孩子观察能力的发展：物体都是相同的，只是方向有所不同。

身体初识与孩子面对面坐在地板上，请触摸他身体的每一部分，并说出其名称，请与孩子一起做这一游戏，当他快满周岁时，你可以故意犯些错误，让他来纠正你。这为你们提供了一种独特的交流机会，同时让他认识身体的不同部位。

凌乱的袜子将你所有不再穿的干净花色袜子放在盆中，让孩子去翻弄。这是又一个感觉方面的刺激，同时给了他一个给事物分类的机会，有利于智力的发展。

促进社会行为和情感发展的活动

活动名称活动内容益处

放低照片将你的照片贴在地板上，或是放在墙壁较低的位置。这是一个促使孩子爬行的方法，你的照片是促使他爬行的另一个动力因素。

提高语言能力的活动

活动名称活动内容益处

作者是谁在念任何故事之前，请先读作者和插图者的名字这会让他知道书是由人撰写的，不同书的作者可以是同一个人。

小艺术家与你的孩子一起画画，告诉他你画了些什么：“这是汽车，这是鸭子”，在画上加文字说明，并让其他人看。人们会读出你写在画上的文字。反复的接触可使孩子将图画、文字和意义联系起来。

熟悉小动物读一本有关动物的书，然后去一趟动物园、水族馆或宠物店，向孩子说出所见动物的名称亲自看到动物和对它们的切身感受会大大有利于孩子对概念的理解。

自己的书让你的孩子制作自己的书，让他选择一些照片贴在小纸板上，最好能根据照片编一个小故事，用彩带将纸板串成一本书。制作这样的书能给孩子一种小主人的感觉，而且这本书很快就会成为他的心爱之物。

这是什么将孩子喜欢的三个玩具放在地板上。叫出每个玩具的名称，如可能，应使用一个字的名称，然后你再说出名称，让孩子将玩具挑出来。理解词语是说出词语的先兆，让孩子指明和挑选是给他提供一个非语言交流的方式。

障碍之道设计一个有障碍的小通道，可用枕头和毯子当隧道和人行道。当孩子爬过这个通道时，向他说明他正在什么上面、什么下面或在什么中间爬行。将这些活动中的物质材料与语言描绘结合起来，这给孩子一个独特的机会，他可以把词语

和具体的形象联系起来。

培养喜爱音乐的活动

活动名称活动内容益处

手指乐器给孩子一个小手鼓或节奏棒，让他奏乐。手指乐器、如指钹，也能起到类似的效果。有助于孩子协调听觉与视觉能力，这同样是教他理解因果关系的好方法。

促进感觉－运动技能发展的活动

活动名称活动内容益处

学步车在你干活的时候，可以把孩子放在学步车里，在车里前面挂一些玩具，并注意经常更换玩具。在能行走之前，移动的动作是非常令人愉快的，许多孩子一直到三岁时，还觉得这种活动有趣。

抓球在玩滚球和抓球游戏时，你可以故意几次不让他轻易拿到球，以鼓励他去寻找，将球放到沙发背后是很好的玩法。鼓励孩子运动，将球滚到沙发背后，有助于其记忆力的发展。

拍手游戏拍手游戏应从最基本的做起，等孩子熟练后再变换手法。增强动作的协调能力，同时记忆力和语言能力也得到提高。

食品游戏在孩子的高脚椅托盘上铺一张纸，给他一些食品，如布丁、奶油冰淇淋（如果你愿意的话，可用着色剂给它上色）、果冻或婴儿专用的食品，孩子会用手指涂出图画来。这里有多方面的感觉刺激，并能使孩子变得更富创造力。

奇妙的小盘在一个塑料盘子中放一些东西使其成为一个奇妙和小盘，以供他触摸。你可以用下面这些东西，烹制的意大利通心粉；果冻、小冰块、泡沫冰淇淋；棉球和碎纸。形式多样的触觉感受会营造一个新的环境供孩子探索。

发光的液体在一个小水瓶中装一些水，滴几滴食品着色剂，放入小发光物和少量甘油，这样小发光物就能浮在水面，拧紧瓶盖再让孩子玩耍。鲜明的色彩会鼓励孩子去探索，同时也锻炼了他手的抓握能力。

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8 个月宝宝的游戏

来源： 关键字：游戏 8 个月宝宝

抓物体（视觉，精细动作） 收集丝巾、小手绢或其他扔向空中能缓缓落下的气球之类的东 西。与宝宝一起坐在地板上，把丝巾扔到空中，当它落下时， 举起胳膊去抓它。再扔出去，让孩子抓。让他张开双臂，让丝 巾落在他怀里。继续用其他的物品玩。 现在是三（精细动作，智力/逻辑） 与宝宝相对坐在地板上，把两个玩具分别放在他左右手上，若他能很好地抓住这 两个玩具，就给他第三个玩具。开始他会用已拿着玩具的手去抓，但很快知道需 先放下手中的那一个再去拿第三个玩具。 宝宝的手在哪儿(视觉，智力/逻辑) 和宝宝玩捉迷藏的游戏。和他面对面地坐在地上，把毯

子放在你的大腿上，把宝 宝的手放在毯子上面或下面，问他手在哪儿。 隐藏的玩具(视觉; 智力/逻辑) 把玩具的一部分放在衣物或毯子下，让宝宝去找。这项游戏有助于宝宝理解客体 永存性。 妈妈在哪儿儿（听觉/语言，情绪/社交） 当房里有妈妈和其他人在场时，让别人抱着宝宝，问“妈妈在哪儿儿？”如果他 转向妈妈并微笑，就说明他已明白了这句话的意思。你也可以和宝宝玩“爸爸在 哪儿”等。 积极信号（听觉/语言） 给宝宝发出诸如“拜拜”、“抱抱我”、“坐下”、“到这儿来”等简单的指令。 当宝宝执行了指令时，你应表示出高兴的神情，以示鼓励。 图画书（听觉/语言，视觉） 给婴儿看的书最好是那些由布、塑料或厚纸片做成的，而且这种书便于携带，不 必担心被损坏。布制和塑料书即使脏了，也可以清洗。 你好！再见！（情绪/社交，听觉/语言） 当离开宝宝时，你一定要吻他，同他道再见。回来时，同样应给宝宝一个特别的 问候。你也可教他“请”、“谢谢”等。 滚球（精细动作，情绪/社交） 你需要一个柔软的布制的球。和宝宝一起坐在地上，让宝宝面对着你。首先你把

球滚给他，然后拉着他的手，告诉他怎样把球再滚给你。他会觉得很有趣。只要 稍加鼓励，他就会很快学会将球滚回来。一旦他开始将东西抛出床外，就意味着 他已经开始喜欢上这种游戏了。

让婴儿更有幽默感的游戏

来源：太平洋亲子网 关键字：儿童游戏

研究表明，人的幽默感大约三成与生俱来，其余七成则须靠后天培养。一些有趣 的小游戏可以帮助父母更好地培养孩子的幽默感。 游戏：做鬼脸 适合 0 岁以上孩子 推荐理由： 研究表明，刚刚出生 2 天的新生儿就能模仿成人简单的面部表情，一些有趣的面 部表情是培养宝宝幽默感的重要方式之一。 游戏方法： 1、对着孩子吐舌头，观看宝宝的反应。注意吐舌头时，速度要比较慢，以便孩子 能够完整地观察到父母吐舌头的全过程，并学习模仿。 2、瞪着眼睛，使劲鼓起腮帮子，将宝宝的两只小手放在腮帮子两侧，轻轻地挤压 腮帮子，然后往外吐气。 3、让孩子抓父母的耳朵，当他抓到耳朵时，对着他吐出舌头。 4、让孩子去摸父母的鼻子，当他摸到鼻子时，使劲皱眉，缩紧鼻子上部的肌肉。 贴心提示： 1、 和比较小的孩子做这个游戏时， 父母处于主导地位， 重心在于吸引宝宝的注意， 让他从这种游戏中获得一些愉快的体验，并尝试学习父母的动作。 2、和大一点的孩子游戏时，要让孩子成为游戏的主导者，重点在于鼓励他创造性 地玩出更多的花样。

自己玩儿一会儿

来源：父母 关键字：玩耍 兴趣

周二的早晨， 依儿醒的很早， 于是我也难得在上班前有半小时可以歇口气的时间。 碗刷好了， 屋子也收拾干净了， 1 岁的宝贝正在认真地跟她的积木“叫劲”—— 我 把它们一个一个放进桶里，又把它们通通倒出来，乐此不疲。我突然感到那“久 违”了的松适的心情突然回到我身边。在钢琴旁坐下，那些练习曲的章节在脑中 重温。可是，当然，这是意料之中的——依儿爬到了我的腿上，用亲昵要求我的 关注。我还是有些沮丧，叹了口气，把她从我的腿上抱起来，和她一起去与那堆 积木“叫劲”。望着我的钢琴，我想知道，她什么时候才能自己玩儿会儿呢？ 1 岁的宝贝能自己玩儿了吗？ 这个年龄的宝贝已经具备了一些自己玩儿的基本能力。 比如在一个安全的空间内， 他能爬能坐甚至还能扶着墙壁走几步，他的视力已经基本和成人一样、他的听力 也早已洞察细微、他那大大的脑袋越来越聪明。而宝贝们对自己能为的进步也会 很得意，开始越来越多地喜欢自己去尝试。 对于一个 1 岁的孩子， 他最多能自己玩儿 15 分钟。 如果在有一个小伙伴的情况下， 他也最多能再多玩儿 5～10 分钟。所以父母一定要有正确的认识和心理准备，宝 贝毕竟还是一个需要时刻需要宠爱的“小动物”。 能学习着自己玩儿一会儿，也是宝贝成长发育中重要的一课。这种独自玩耍，能 够培养孩子的独立能力，让他有这样一段时间是“依靠自己”的，哪怕只是把滚 跑的球追回来，只是自己打开盒子把玩具拿出来。与此同时，他的自信会增加， 他的个性也在其间收到影响。自己玩耍，宝贝就会动脑筋想怎么玩儿、怎么好玩 儿，他们的创造性有了自由发挥的空间。手指的精细动作以及大动作能力得到了 锻炼。 而你偶尔还可以听到的那些他在自己玩儿的时候说的悄悄话或者自言自语， 又都为宝贝语言能力的发育提供了很好的练习机会。当然，这样做还有一个附加 的好处就是，他能给繁忙的父母们留出片刻的闲暇时间。情绪、年龄。因而你要 充分重视孩子这个开始学习独自玩儿的时机。 如果宝贝一时难以自己玩儿或者一段时间无法自己玩儿，那一定是有他们自己的 原因的。 首先每个孩子的个性就是不一样的， 也许有的孩子独立性的生成更早些， 有些孩子就倾向娇弱一些。成长不可拒绝，也不必催促，依照孩子的自然发展并 假以适当的引导则是最好的了。另外一些时候也会取决于他们临时性的情绪，比 如他在饿或者困的时候，或者累了、生病的时候，你是没法儿期望他忍受着“痛 苦”还自己玩儿的。恐怕这时你先要

心疼他了呢。而且，还有一个事实父母们也 要知道， 并不是一个更大一点儿的孩子就能自己玩儿的时间越长。 一个 22 个月的 孩子，他的认知和语言能力都更加加强了，这时他的独立性的表现更多是倾向于 尝试一些禁忌，引起你的注意，让你知道他的“存在”！

怎么培养他自己玩儿一会儿呢？ 也许你曾经试图尝试过，当你和宝宝正在一大堆玩具的包围中玩儿得起劲儿的时 候，你摒住呼吸，蹑手蹑脚地，悄悄走开，想训练他单独玩儿一会儿，并且趁此 机会去整理一下你凌乱的梳妆盒。 可是， 你的“阴谋”不仅没有达到预期的效果， 而且适得其反——宝贝侦察到了你的“开溜”，他只会用大哭和更加无法忍受 “分离”来回报你。因此，用更科学一点儿的方式方法来教他学会自己玩儿，就 是一个挺重要的环节了。 * 兴趣 首先就是要从兴趣开始。 也就是让孩子做他想做的事情， 玩儿他最想玩儿的东西。 这是能使他安静和感到满意的首要条件。只要他喜欢，你又能允许的活动，就都 可以。 * 有时候停下来 然后，你就需要逐渐地淡化出这个游戏的空间、这个过程需要一定的时间。 你先和他一起玩儿一会儿，然后你停下来，只看着他玩儿，或者偶尔插一两句话 告诉他怎么玩儿（比如你们正在玩儿一堆塑料碗，你可以跟他说：“宝贝，你看 红色的小碗能不能放在那个黄色的大碗里？”“把那几块积木放在在碗里，你看 想不想你吃的水果？”等等）。 * 尝试当观众 这样过两天之后，你可以试着起来坐在一旁看着他玩儿或者拿本杂志看，但绝对 不要让孩子觉得你完全不关注他（比如，他叫你看他的小熊，或者他摞起来的积 木，你要用很关注和很喜欢或者很赞扬的笑容回应他；如果他把玩具丢给你，你 最好要用很柔和的笑容把玩具递还给他，告诉他：“宝贝玩儿得这么好啊！真棒！ 妈妈陪着你呢！”）。开始试着和他保持一定的身体和精神上的距离，让他开始 有自己的空间。这样的情况可能需要保持和适应几天或者几周。其间你也可以试 着比如到有一定距离的桌子上拿个东西，或到阳台去开窗户，总之是一点点拉大 距离，并且保证他能看见你并其听得见你说话。这样主要是为了不要一下破坏他 的安全感。 * 离开一小会儿 当你觉得孩子基本能够接受你偶尔的短距离的离开了，你就可以开始尝试比如到 另一个房间去那点东西或者去一下卫生间，然后尽量快地回到他的视线之内。这 一方面是要遵循渐进的原则，另一方面也是为安全考虑，毕竟 1 岁的孩子不可以 完全单独自己待着，很容易出危险。当孩子刚开始意识到你离开的时候，

他会有 些不安，但你不要立即放下手里的事情就冲回来，给他一两分钟（最好你依然能

偷偷“监护”着他），他也许就能自己安静下来。如果他叫你或者哭了，你可以 立即回应他： “妈妈就在厨房， 马上就过来！ ”几次之后， 孩子就会适应这种“单 独玩儿”的时候，并且学着怎样能让自己舒服，不为此老是哭。 一段时间之后，孩子也能够在单独玩儿中找到了自己的方向和安全感，找到了自 己的乐趣和成就感。 Tips 训练 1 岁的宝贝自己玩儿，还有一些要点需要注意： * 把“自己玩儿时间”提上日程。每天安排一个半小时作为“自己玩儿”的训练 时间。让宝贝知道，每天他需要“自己单独待会儿”。 * 选择孩子最舒服、最有满足感的时间作为训练时间。比如舒舒服服地洗了个澡 之后，或者午觉起来。同时也要避开父母自己感觉不好的时间，比如你正心情低 落。因为你的情绪总是会影响孩子，并影响你自己的表现的。 * 训练的同时，要弹性地看待这件事情。孩子当然也像大人一样会有各种情绪和 感受，如果他今天就是不愿意自己玩儿一分钟，不要为此懊恼或者生气，孩子不 是不争气，他只是在告诉你：今天我很需要你！ 本文由《父母》杂志授权摇篮网独家发表，未经许可，禁止转载。

7-12 个月宝宝益智游戏

来源： 关键字：7-12 月 宝宝 益智 游戏

随着月龄的增加，7-12 个月宝宝的运动机能和智力都有所发展，其游戏范围更加 开阔，游戏内容更加丰富，在游戏中锻炼了身体，增长了知识，获得了快乐。游 戏对于宝宝不仅仅是玩，而且是一种学习，一种工作，家长应重视游戏对孩子智 力的开发，让宝宝在游戏中增长智力，以下几种游戏供你参考： 一、提高记忆力的游戏：藏猫猫、找玩具、百宝箱、手中藏物。 二、培养动手能力的游戏：盖瓶盖、搭积木、玩插片。 三、促进手眼配合的游戏：撕纸、捡豆豆、扔东西。 四、培养认知能力的游戏：照镜子、认身体、认动物、辨大小、敲敲打打、辨颜

色。 五、促进逻辑推理的游戏：图形配对、看图指物。 六、促进体能发育的游戏：追逐滚动的球

11 月婴儿生长发育

来源： 关键字：11 月宝宝 生长发育

这个月宝宝可能会有突飞猛进的变化，也许这个月他（她）就 会第一次叫“妈妈”或“爸爸”，第一次迈步走路……这一切 随时都可能发生。 11 个月末，宝宝一般出牙 5-7 颗。男孩的平均体重为 9.65 公 斤，女孩的平均体重为 9.02 公斤。如果男孩的体重低于 7.57 公斤，女孩的体重低于 7.02 公斤，就需要要引起注意。这个月 末男孩的身长平均值为 75.2 厘米，女孩

的身长平均值为 73.7 厘米。 11 个月时的宝宝会试着在大人的帮助下迈步爬楼梯，但还不会左右脚交替迈步。 愿意蹲着玩，可以从站姿蹲下来，也可以从坐姿站立起来，还不是很稳，有时会 坐个屁股墩。扶着东西能稳稳地站立，走动，喜欢到处翻看，这时一定要注意安 全。宝宝还喜欢把玩具扔到地上，再让人帮他（她）捡起来，乐此不疲。精细动 作方面，宝宝喜欢拿着一支笔在纸上乱画；会把东西装入容器内，再将它取出； 会对盒子、瓶子的盖子感兴趣，并试图打开；会翻质地较硬的书页。最喜欢小玩 意儿，但不能给宝宝太细小的东西，以

免宝宝吞进肚子里。 宝宝这时的认知能力也发展较快，11 个月时，宝宝乐于模仿大人面部表情和熟悉 的说话声，自言自语地说些别人听不懂的话。对宝宝说话时要注意发音吐字清晰 准确，用语简练，多给宝宝一些模仿的机会，鼓励宝宝发音。宝宝现在已经会听 名称指物，当被问到宝宝熟悉的东西或画片时，会用小手去指，大人给予鼓励时， 更能激发宝宝的学习兴趣；还会试着学小狗或小猫的叫声。现在，宝宝开始把事 物的特征和事物本身（如狗叫声与狗）联系起来，对书画的兴趣越来越浓厚。 11 个月时，宝宝意识到他（她）的行为能使你高兴或不安，因此也会想尽办法令 你开心。 （她） 他 模仿你面部的表情。 能很清楚地表达自己的情感。 有时， （她） 他 独立得像个“小大人”，而有时又表现得很孩子气。宝宝自己吃饭的能力进一步 提高了。能伸胳膊伸腿配合妈妈给自己穿衣服了。 现在宝宝的消化和咀嚼能力大大提高，如果宝宝的饮食已成一定规律，数量和品 种增多，营养应该能够满足身体生长发育的需要，就可以考虑给宝宝断奶了。断 奶不是指不再吃奶，而是指不再以奶类为主食。

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