人教版七年级思想品德下教案

第一单元 做自尊自信的人

第一课 珍惜无价的自尊 （3课时）

第1课时 自尊是人人都需要的

◆教学目标

1、了解自尊的含义和表现；

2、知道知耻与自尊、虚荣与自尊的关系；

3、理解自尊与尊重他人是相关关联、密不可分的。

4、初步学会全面分析自己、评价自己。学会运用正确的方法对待自身存在的缺点

5、尝试体验自尊带来的快乐；在关心他人、尊重他人的过程中体验被尊重。

◆教学重点和难点：

正确理解自尊的含义，认识到自尊是人人都需要的，通过亲身体验，不断尝试自尊带来的快乐。

◆教学过程

【导入】

下面我们先来完成下列句子：

1）如果下周一我代表全校学生做国旗下的讲话，我会在衣着上穿得-------------

2）在学生阅览室，我会遵守秩序、保持安静，是因为----------

3）班主任老师当着全班同学的面批评我时，我会觉得-------------------

4）当我考试不及格，受到同学的嘲笑时，我会觉得---------------

5）有人给我起难听的外号，并当众取笑我时，我会觉得---------------------

6）“士可杀而不可辱”说明的道理是------------------------

为什么得到别人的肯定和赞扬时我们就会高兴，而被别人嘲笑、歧视或侮辱时就会感到沮丧、生气和伤心？

人人都有自己的尊严，并注意维护。这充分说明受到尊重会使人感到无比快乐，而快乐的自尊是人人都需要的。

今天我们就一起来学习第一课珍惜无价的自尊中的第一节“自尊是人人都需要的”。

【新授】

一、快乐的自尊

结合课本P4页香港回归的例子及课本P5页的内容、学生讨论：什么是自尊？自尊的表现有哪些？

●升入中学后，随着生理的发育和心理的发展，我们越来越注重容貌上的修饰，举止方面的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，以赢取别人对自己的肯定，这些都是自尊的表现。当我们受到他人肯定和赞扬时，就会感到特别高兴，这是因为我们的自尊心得到了满足。

●自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康、良好的心理状态。我们可能有不如人意的地方，但我们自己尊重自己，就可能赢得别人的尊重。无论是自尊，还是赢得别人的尊重，都是快乐的。

●自尊的特点：自己尊重自己、爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重的爱护的心理。

二、知耻与自尊

阅读教材中的材料，思考：“耻辱戒指”的故事给了我们哪些启发？

●做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不感到惭愧和难为情，就不会有自尊。

●有时，在寻找自尊的过程中，我们常常被眼前的不足与缺点蒙住眼睛，看不到自己的优点，体验不到自己的价值，对自己很失望，产生沉重的耻辱感，这不利于我们的成长。 ●一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。

三、虚荣与自尊

（小组讨论课本P8页插图）先观察图中同学的行为，然后讨论：你认为他们追求自尊的方式存在什么共同的问题？在我们的现实生活中，哪些行为是爱慕虚荣的表现？

●图中的三位主人公追求的不是真正的自尊，而是一种虚荣心的表现。虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己的内在动力，总是在乎他人对自己的评价，一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊，就受不了。

●自尊与虚荣的区别：自尊是自己尊重自己，不允许别人歧视自己；虚荣是过分的重视他人对自己的评价，将自己的名誉看得比生命还重要。

【课堂总结】

尊重自己是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。愿我们知耻辱、不虚荣，共同感受自尊的快乐。

【课后作业】

参考课本第7页的活动内容，为自己制定一个行之有效的“改造方案”。

第2课时 尊重他人是我的需要

◆教学目标

1、在掌握尊重含义的基础上，理解自尊与尊重他人相互联系、密不可分。

2、学会运用正确的方法对待自身存在的缺点。

3、在关心他人、尊重他人的过程中体验被尊重。

◆教学重点和难点

通过学习，理解和体验到尊重他人就是尊重自己。

◆教学过程

【导入】

阅读教材中的材料，思考：这个故事可以给我们带来哪些启发？

●自尊是人生无价之宝，在现实生活中，我们每个人都应竭尽所能地维护他人的自尊，在尊重他人的过程中，感受自尊的快乐。

【新授】

一、同样的自尊，同样的快乐

我们的自尊，常常是在许多人的呵护与激励下形成的，每个人的生活中，都有几个重要的“他人”。他们对我们的评价，我们看得很重；他们夸奖我们，我们就很高兴甚至激动；他们批评我们，我们就会觉得难过和对不起他们。我们的点滴进步都离不开这些重要人的关心与帮助。

下面，就请同学们怀着一颗感恩的心，想一想在自己成长的过程中，有哪些人对自己非常重要？为什么？他们对自己曾有过哪些帮助？他们的赞美与欣赏、呵护与关爱带给我们的心理体验是什么？

●从小到大，正是这些重要“他人”点点滴滴的赞美与欣赏，使我们充满了做人的自豪与快乐。既然我们的自尊常常受到他人的呵护与关爱，我们当然也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。

二、尊重他人，就是尊重自己

阅读课本P10的情节材料，思考：

1.小品中的主人公为什么没有获得别人的尊重？

2.怎样才能得到别人的尊重？

3.怎样尊重他人？

●要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。在生活中，我们只有做出不损害他人的事情，才有可能赢得他人的尊重，与人同享自尊的快乐。

●与受人尊重一样，尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。

●人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。

●借助他人更好的认识自己，认识自己的不足，更要严格要求自己，做一个有尊严有价值的人。

“一言一行总关情”，一句温馨的话语，一次真诚的鼓励，一句由衷的感谢，会让他人感受到温暖，感受到关爱。下面，就让我们动起来，敞开心扉，拿出真诚，为自己的同桌送一句赞美、鼓励或感谢的话语，为我们的青春再添一段美丽温馨的回忆，共同在自尊的快乐中成长。

【课堂总结】

通过这节课的学习，我们知道了自尊的人懂得尊重他人，不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。在我们自我完善的过程中，需要他人的关爱与帮助，但更需要自己认真的反省和不断的超越，做一个有尊严、有价值的人。所以，我们应该人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。

【课后作业】

以四人小组为单位，拟定一个“关爱他人、尊重他人”的文明小组公约。

第3课时 彼此尊重才能赢得尊重

◆教学目标

1、在掌握自尊含义的基础上，理解自尊与尊重他人相互关系、密不可分；充分认识到维护人格最重要。

2、学会尊重他人的方法。

3、学会宽容待人的方法，做到自尊者达观。

4、在生活中培养善于尊重他人的良好品质。

◆教学重点和难点

善于尊重他人，自尊者达观。

◆教学过程

【导入】

尊重自己是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。尊重他人是人生的一门学问，是人生的一片风景，尊人优雅。那么，在日常生活中，我们应该怎样维护自己和他人的尊严？这节课我们就共同来探讨这方面的问题。

【新授】

一、维护人格最重要

1、听故事谈感受，引导学生认识到维护自己和他人的人格的重要性：

1）惟利是图的小故事：有个商人准备开店做买卖，请唐伯虎为他写对联。唐伯虎提笔写下“生意如春意；财源似水源”。岂知商人很不满意地说：“这两句太抽象，最好写看得见摸得着，一堆一堆的。”于是唐伯虎想了想，又写道：“门前生意，好似夏夜蚊虫，堆出堆进；柜里铜钱，要像冬天虱子，越捉越多。”商人一看，连连拍手称赞：“这两句好，这两句好，这两句太合我意了。”面对商人的称赞，唐伯虎想来必定会啼笑皆非。因为，那商人很可能无论什么黑钱、脏钱、血腥钱都敢赚，心里只有钱，把人格尊严都丢掉了，因而感觉不到对联是对他的莫大嘲讽，多么可悲！

2） 晏子使楚的故事

请问：宴子为什么要坚持从大门进城？宴子的行为说明他有什么样的品质？晏子是用什么样的方法来维护自己的自尊的呢？（宴子为了维护自己的自尊和国家的自尊，他坚持要从大门进城；宴子的行为说明他把自己的人格和国格看得比什么都重要；晏子是通过巧妙的回击楚灵王的种种刁难和侮辱来维护自己的自尊的。）

从这两个故事我们可以看出什么？（自尊的人最看重自己的人格。）

2、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”说的是什么意思？我们应怎样维护自己的人格？

●自尊的人最看重自己的人格。为了维护自己的人格尊严，一个真正自尊自爱的人绝不会贪图虚荣，拒绝沾染不良习气。有时，为了维护自己的人格，可以舍弃许多东西，但绝不可丧失人格，做有损人格的事。

二、自尊者达观

1、在人际交往中，我们为什么应该豁达乐观？我们应该怎样看待别人的议论与批评呢？ ●如果我们养成了一种豁达、开朗的生活态度，就不会太在意他人的评价与态度，还可以更多的欣赏来自他人的智慧与乐趣，享受更多的快乐。

●别人的议论与评价是对事不对人。对待别人的议论与批评，要做到“有则改之，无则

加勉”。

2、自尊要适度。

●自尊要适度，适度的自尊，有助于我们正确面对别人的批评，改正自己的缺点和错误；过度的自尊则会使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。当然，如果是恶意的侮辱和诋毁，则要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自己的自尊。

三、善于尊重他人

1、尊重他人，最基本的表现有哪些方面？

●在日常生活中，尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

思考：我们怎样判断一个人是否尊重了他人？

判断的标准就是看他是否对人有礼貌、是否尊重了他人的劳动、是否尊重了他人人格。

2、阅读课文中“陶校长与四块糖果”的故事，思考：这名男生犯了错，陶校长为什么反而给他四块糖？（陶校长是通过这种方式表示对学生的人格的尊重，促使学生能够从心灵的深处认识到自己的错误，并积极改正错误。）

3、在日常生活中，我们应该怎样尊重他人呢？

●一是要站在对方的角度看问题，感同身受，推己及人；二是要善于欣赏，接纳他人；三是要不做有损他人人格的事。

4、事实说明：尊重可以使人理智，可以使人悔过，可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。

【课堂小结】

在我们的生活中，每个人都有自尊，都需要得到别人的尊重，尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应，让我们在生活中学会彼此尊重。

【课后作业】

*判断分析：

1.有些人说话尖刻，不注意他人的感受，常常直抒胸臆、直指问题，这样是否会伤害我们的自尊？

2.为维护自尊，所以面对别人的议论，应斤斤计较，得理不让人。

*搜集运用幽默化解矛盾的故事，并说明幽默在化解矛盾中的作用。

第一单元 做自尊自信的人

第二课 扬起自信的风帆 （4课时）

第1、2课时 “我能行！”

◆教学目标

1.自信的含义。自信的表现。自负、自卑、自信三者之间的区别。走出自信的误区。

2.实现自己内心的我能行并运用到现实生活中。

3.肯定自我，体验自信的感受，懂得自信是人对自身力量的确信，坚信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。

◆教学重点和难点

1.自信的含义。

2.自卑和自负都是自信的误区。

◆教学过程

第1课时 自信一族

【导入】

《张小东的故事》高三上学期的一次数学模拟考试结束了，张小东考得很差，是班里的最后一名，他很痛心。这次考试失败了，张小东问自己，难道我真的不行吗？自己是不是和大学无缘了呢？是不是自己什么都不行了呢？为了激励自己，他在一张很大的白纸上开始写下：我能行！他告诉自己：我能行，我一定能行！他经过自己的不断努力，取得了一个又一个进步。他充满信心地参加了2002年全国高考。结果他的数学成绩是140分，高考总分708分，不仅成为他们班里、他们年级高考成绩第一名，而且成为全省理科状元。创造了一个“奇迹”！张小东进入大学后发现同学的分数都没有自己高，开始瞧不起别人。可是，在大学里，张小东却遇到一个又一个失败，竞选学生会主席失败，参加书法比赛失败，与同学关系出现问题„„张小东开始怀疑自己，认为自己其实什么都不行。

请问：张小东在中学的时候成功的秘诀是什么呢？——相信自己，认为“我能行”，不断努力。“进入大学后的他发现同学的分数都没有自己高，开始瞧不起别人”。这又是一种什么样的心理现象？“在遇到一个又一个失败，竞选学生会主席失败，参加书法比赛失败，与同学关系出现问题„„张小东开始怀疑自己，认为自己其实什么都不行。” 这又是一种什么样的心理现象？

同学们，在生活、学习中，我们也能象张晓东同学在中学时那样，自己相信自己，敢于对自己说“我能行”吗？对于他在大学里所出现那两种心理现象，我们又应该怎样看待呢？你能准确理解自信、自负、自卑三者的含义和区别吗？这就是我们第一框题“我能行”要学习和讨论的内容。

【新授】

一、自信一族

1、学生阅读教材第18页“罗丹塑像”的故事并思考：

1）在众口一词的批评与反对意见面前， 罗丹为什么能够坚持自己的艺术主张?

2）假设你自己在那种情况下，你会怎么办?

归纳分析：罗丹坚持自己的艺术主张是对自己的肯定和信任，他坚信自己是对的，那样做一定能行。

●相信自己行，这是一种信念，也是一种力量。一句“我能行”，让我们持有的是相信自己、必定成功的态度。每一个成功者都相信“我能行”。

通过比较，你认为你是一个自信者吗?

2、发现我的“我能行”

学生阅读、填写教材第19页上面个虚框的内容，请把你写的“我能行”和大家一起分享： 与其他同学相处好，我能行；孝敬父母，我能行；做好英语练习，我能行；科学生活，我能行；学习电脑，我能行；锻炼身体，我能行„„

归纳分析：听到大家有这么多的“我能行”，看到大家这么优秀，我真的很高兴。在我们所经历的许多次“我能行”中，许多人都有这样的感受：(朗读教材19页－－“我能行”) 把这些“我能行”归结起来，就是在思想上相信“我能行”，行为上表现为“我能行”，情感上体验到“我能行”。而这种催人奋进的“我能行”的态度就是自信。同学们，现在你们能不能说一下什么是“自信”呢?

●自信的含义：自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所最求的目标。

●自信的表现：思想上相信—我能行，行动上表现—我能行，情感上体验—我能行。 ●自信的人共有的特征：活泼、坦诚、虚心、大度、 轻松、言行一致、开放、 幽默、勇敢、果断等。

【小结】

相信自己行，这是一种信念，也是一种力量。“我能行”归结起来，就是在思想上相信“我能行”，行为上表现为“我能行”，情感上体验到“我能行”。而这种催人奋进的“我能行”的态度就是自信。自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所最求的目标。同学们，在生活、学习中一定要自己相信自己，敢于对自己说“我能行”

【作业】

第2课时 超越自负，告别自卑

【导入】

自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所最求的目标。古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。而自信则恰恰相反，有助于我们获得成功。自负、自卑为什么会导致人们远离失败？

【新授】

1、学生阅读分析思考：爱迪生的表现是自信吗?结果如何?

世界著名的发明大王爱迪生，晚年变得骄傲自大，甚至对手下说：“你们不要向我建议什么，任何高明的建议也超越不了我的思维。”这样，他就堵塞了智慧的源泉，丧失了前进的动力，也就不再有什么重大的发明问世。（还可以组织学生阅读教材第21页的“动物举行得比„大‟竞赛”，也可以给学生介绍项羽的惨败、关羽失荆州、马谡失街亭或拿破仑的故事，目的都是为了说明自负会使人远离成功。）

●爱迪生晚年的表现不是自信而是自负，自负会使人远离成功。这导致他晚年就没有什么重大发明问世。

2、学生讨论思考：自信、自负、自卑三者的区别是什么？

自卑与自负都是自信的误区。①自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；②自负的人，自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。③只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。

希望大家都能做一个自信的人。我们还可以根据刚才同学们的回答，和对自负、自卑、自信的理解，完成下面表格。

3、听故事，请回答：你认为林德曼为什么能成功？

1900年7月，林德曼独自驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有达的心理学实验，预备付出的代价是自己的生命。林德曼认为，一个人要对自己抱有信心，就能保持精神和肌体的健康。当时，德国举国上下都关注着独舟横渡大西洋的悲壮冒险，已经有一百多名勇士相继驾舟均遭失败，无人生还。林德曼推断，这些遇难者首先不是从肉体上败下来的，主要是死于精神崩溃、恐慌与绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友的反对，亲自进行了实验。在航行中，林德曼遇到难以想象的困难，多次濒临死亡，他眼前甚至出现了幻觉，运动感觉也处于麻痹状态，有时真有绝望之感。但是只要这个念头一出现，他马上就大声自责：懦夫！你想重蹈覆辙，葬身此地吗？不，我一定能成功！终于，他胜利渡过了大西洋。

上述故事说明的道理：自信对理想的实现，有着巨大的推动作用。

【小结】

自信是对自我能力的确信，而自卑、自负都源于对自己能力的错误估计。自负、自卑、自信都是基于对自我认识不同而产生的不同心理状态，自视过高则导致自负，自视过低则导

致自卑，只有实事求是地看待自己才会产生自信。所以我们要学会正确地认识自我，对自己作客观的评价。现在，同学们正处于一个注重个性张扬的青春阶段，都渴望拥有一个展示自我的平台，充满自信心是必要的，但各种不适当的心理状态都会成为我们前进的绊脚石，让我们告别自卑，超越自负，走向自信，好好学习，快乐生活，做未来生活的强者，做主宰自己命运的主人。

【作业】

第3课时 自信是成功的基石

◆教学目标

1.在懂得自信的含义，了解自信表现的基础上，进一步分清自信与自负、自卑的区别，明确三者与成功的关系：自信有助于成功，自负和自卑则使人远离成功。为树立自信和在实践中培养自信奠定认识基础。

2.告别自负和自卑，在实践中注意培养自己自信的心理品质，迈开走向成功的步伐。

3.在帮助学生认识自信与成功关系的基础上，培养学生自信的生活态度，形成正确的人生观和价值观。

◆教学重点和难点

1.自信者的哪些心理品质有助于成功。

2.自负、自卑与失败之间的必然联系。

3.自信和成功的关系。

◆教学过程 （一）创设良好的课堂学习氛围，融洽师生关系。（亲其师，信其道！）

（二）温故知新（导入新课）

1、自信、自负、自卑的含义及相互关系

2、三者都是人们基于对自我认识不同而产生的不同心理状态

3、引入新课：这三者和成功者之间有何联系？

（三）活动体验，合作探究。（展开新课）

1、活动探究一:寻败因。（学生活动、总结）

结论：自负使人远离成功

2、活动探究二：说选择。（学生活动、总结） 结论：自卑使人远离成功。

教师引导：同学们，通过对探究一和探究二的分析，我们发现古今中外的无数事实已说明，许多失败都与自负或自卑有关。我们会发现，在自信的误区中，自卑和自负是一对孪生子。这二者本质上都是“以自我为中心”的心理状态在作怪。

3、心理探秘：以自我为中心者的心理活动：

提问：这些可能做到吗？

教师引导：过度关注自己对自己的评价或别人对自己的评价，结果都会使人远离成功。自负者因其追求的目标是虚假的，所以注定失败，而自卑者因其对自我的否定也与成功无缘。 就像一根潮湿的火柴，自卑和自负的人永远无法燃起成功的火焰。

4、活动探究三：:找特点。（学生活动、总结）

教师引导：自信是成功的基石，自信有助于成功。自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。

5、活动探究四：寻找发明家安迪生作为成功者身上所具有的心理品质 ①介绍爱迪生，突出其研究生涯中取得成功的良好心理品质介绍。

②播放电影片断，学生直观感受，体验。

学生分析、发言

A 乐观 （教师引导）：为何乐观有助于人成功？

（ 对 比 ）自卑的人会如何面对问题和失败？

B 进取 （教师引导）：好奇与成功的关系

（ 对 比）：自负的人会如何看待表扬？

C专注 （教师引导）：为什么专注会使人走向成功？

教师总结;自信使人乐观，自信使人勇敢，自信使人专注，自信引人探究，自信让人坚强，会让人产生克服困难的勇气，发挥自身的潜能，自信的人拥有这些心理品质，自然就更容易取得成功！ 自信为什么有助于成功？（或：为什么说自信是成功的基石？）

①自信是成功之基，自信的人具有追求成功的心理素质，②这些良好心理品质是：乐观、进取与专注。③他们有目标，注重行动，体验过程，所以可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。

【总结】

同学们，这堂课你有收获吗？

自卑和自负使人远离成功，而自信使人走向成功，自信和成功的关系是：自信有助于成功，成功不能缺少自信，自信是成功的源泉。 愿你拥有自信，走向成功！

【作业】

出示名人名言：

1、自信是成功的第一要诀 ——安默生

2、自信是成功的第一步 ——莎士比亚

3、一个人只要自信，他就可以成为自己愿望中的人。而缺少自信常常是人们失败的根本原因。一个人只要有自信，他就可能成为自己愿望中的人，没有自信，便没有主心骨，俯仰由人，什么事业干不成。 ——戴尔.卡耐基

4.自信的人生不一般，不一般的人生有自信！

第4课时 唱响自信之歌

◆教学目标

1．看到自己的进步，发现自己的长处。

2．理解自信心与实力之间的关系。

3．告诉学生个人自信与民族自信的关系。

◆教学重点和难点

1.掌握树立和增强自信的三种基本方法。

2.理解个人自信与民族自信的关系。

◆教学过程

【导入】

阅读教材第27页“盲人的自信”

这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌呢？他后来为什么不再四处求医？

盲人从最开始的到处求医想治好自己的缺陷，到后来看到自己的进步，发现自己的长处，意识到自己有很多闪光点和潜力完全可以弥补身体上的不足，使自己的生活更加充实，使自己的人生更加乐观和愉快。他对自己的生活充满了信心，最终获得自信。

同学们，你对你自己有信心吗？我们又该如何唱响自己的自信之歌呢？这就是我们第三框题“唱响自信之歌”将要学习和探究的内容。

(一) 看到进步与长处

1、他们为什么能获得成功？

卓别林是世界著名的喜剧表演大师，但在卓别林刚开始拍电影的时候，那些电影导演都坚持要卓别林去学当时非常有名的一个德国喜剧演员，可是卓别林直到创造出一套自己的表演方法之后，才开始成名。

鲍勃·霍伯也有相同的经验。他多年来一直在演歌舞片，结果毫无成绩，一直到他发现自己有说笑话的本事之后，才成名起来。

威尔·罗吉斯在一个杂耍团里，不说话光表演抛绳技术，干了好多年，最后才发现自己在讲幽默笑话上有特殊的天分，才能够成名。

著名数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力，不合格。但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。

他们的成功是因为他们发现了自己的优点和长处。发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。那么，你发现自己的优点和长处了吗？

2、我们应该怎样寻找自己的优点和长处？

发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。但是在不同的环境中，我们的优点和长处显露的机会并很不均等，甚至根本就可能还没有显露出来。因此，我们在评价自己的时候，可以采取场景换位的方法，寻找“立体”的我，这样，我们就会可能会意外地发现自己原来也有许多许多的优点和长处。我们的自信也就在不断发现中增强了。

3、学生活动：找一找自己和同学的优点与长处，谈感受（教材第28页）

教师提示：“优点”不光是指学习好，体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好等同样都是优点。

先由自己陈述自己所找到的自己优点，然后由小组其他成员陈述他们找到的该同学的优点。

4、学生活动：今天你有一点点进步吗？（教材第27页）（要求每一个学生都努力寻找自己的进步和成绩。）

5、我们应该怎样看待自己的点滴进步？

有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。不积跬步，无以致千里，不积细流，无以成江海。我们每天都在不断的进步，这点滴进步都印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自己的业绩。所以，我们要学会欣赏自己点点滴滴的进步与成绩，不断为自己喝彩。这样，我们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心，不断完善自己，使自己更有自信。

(二) 增强信心与实力

1、学生阅读教材第29页的故事“跨栏冠军与推销员”

我们每个人都有自己的缺陷和烦恼，但重要的是我们要对自己有信心。当然，信心要建

立在实力的基础上。实力的增强将有助于我们提高自信。我们在学习和生活中，也应该不断努力提高自己的实力，只有自己的实力提高了，我们才能更加自信地克服各种困难。

2、 我们应该怎样看待奋斗历程中的失败与错误？怎样才能增强自己的信心与实力？

只有相信自己能行，才能敢于大胆尝试，勇于接受挑战。我们要在回忆过去成功的经历中体验信心。同时，更要努力多做并努力争取把事情做成，从中受到更多的鼓舞。但在尝试与挑战中，不可避免地会遇到失败和错误。但关键是我们应如何面对失败和困难。

(三) 做自信的中国人

同学们，我们中华民族自古以来就是自强不息，不断进取的伟大民族。作为跨世纪的新一代，要唱响自信之歌，开拓进取，勇于创新，主动担负起振兴中华的历史使命。

1、 阅读P29页上童第周的材料及下面的故事，思考：为什么童第周对同室留学生的话很生气？在他身上体现了作为一个中国人的哪些宝贵品质？你认为他成功的动力是什么？

1）原因是同室留学生的话严重的伤害了童第周的强烈的民族自信心和民族自尊心。

2）有强烈的民族自信心和民族自尊心，不灰心丧气，

3）获得成功的动力来自于他们拥有强烈的民族自信心和民族自尊心。

3、“香港的回归”、“神舟五号”载人航天飞船发射成功，你当时的心理感受是什么？我们应该怎样在日常生活中表现出中国人的自信呢?

1）我们都为此而感到无比的尊严和快乐，为我们中国的繁荣强盛而感到骄傲和自豪。这说明我们都拥有强烈的民族自信心和民族自尊心。 2）①我们个人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基础之上的，我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。②一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做有损国格的事情，做一个自信的中国人。

【总结】

自信之歌，回荡在个人成长的努力之中。我们只有把我们个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信也就没有意义和价值。一个有强烈民族自尊心的人，必定会时时、处处自觉展示中国人的气度和风采，不会做出有损国格的事情。同学们，让我们用自尊自信打开我们尘封的心灵，让我们用自尊自信照亮我们前进的旅程，让我们扬起自尊自信的风帆，驶向成功的彼岸吧！

【作业】

“在人生的战场上，并不总是强壮的人取胜。但最终取胜的人，一定是那些认为自己能胜的人”。你同意这种说法吗?为什么?