大学新生的心理特点及教育对策

大学新生的心理特点及对策

大学新生心理基本特征描述：要求独立，依赖父母。喜欢交往，缺乏技巧。追求时尚，鉴别力低。期望值高，能力欠佳。情绪异变，稳定性差。

一、克服松劲思想，激发新的动机

新生入学后，学习上容易出现两种倾向，一是觉得进了大学好像入了保险箱，身心放松，不思进取；二是担心不适应大学生活，过度紧张，处于高度焦虑状态。

树立科学的理想信念，激发学习动力。需要产生动机，动机生发勇气和力量。因此，针对大学新生学习目的的不明确、缺乏学习动机等进行相应的引导和教育，使之确立新目标， 激发新的学习动机，是新生教育的首要任务之一。

二、讲究方法， 学会学习

无论做什么事情都要讲究方法，好的方法能收到事半功倍之效果。因而尽快帮助大学新生掌握科学的学习方法，尤显重要和迫切。大学的学习具有明显的阶段性，入学后新生第一阶段是基础理论课学习阶段，主要开设哲学、法律、人生哲理、外语、体育、大学语文、高等数学等公共必修课程，由于对学习此类课程的目的意义认识不足， 新生易产生与自己设想的大学学习相差太大、知识重复以及学而无用的感觉。特别是对大学的自主性学习以及教师的粗线条的讲课方法、自主式的学习指导方法等感到无所适从。

由于学习方法的不适应，什么都想看，都想学，却什么也看不好、学不好， 因而成绩提高不大，热情受挫，在心理上产生焦虑、厌烦等情绪。我们应该向新生传授学习方法，指导学生如何听课、如何记笔记、如何阅读，

帮助学生制定学习计划，以形成一套适合自身特点的恰当的学习方法。

三、消除孤独苦闷感，尽快适应新的生活

刚步入高校的新生，因生活和学习环境发生了巨大的变化，或重或轻， 或多或少地产生孤独和焦虑感。

１、产生孤独苦闷的原因分析

第一，正值青春年少的大学新生精力旺盛，但心理状态不够稳定，情绪波动较大。他们时而心血来潮，干劲充足; 时而又软弱无力，无精打采。这种过分的活跃和懒散、兴奋和呆滞的交替，常会给他们带来心理上的冲突和烦恼。

第二，生活环境发生了变化。中学时代，生活的环境比较狭窄，师生之间、同学之间，朝夕相处，共同的语言、相投的性格形成了一种密切团结、友爱、和谐的氛围和环境。进入大学后，师生来自四面八方，陌生的人，陌生的校园构成了一个陌生的世界，使其产生了莫名其妙的孤独感和失落感。再加之青春期的心理特点使他们在相互交往中有意无意地表现出某种心理上的敏感、谨慎、戒备，不会交往，不善交往，缺乏交往的信心和基本的社交技能，过度担心交往中暴露自己的不足而自卑、自闭。不少新生出现怀旧感，有心事不向大学同学倾诉，而是写信给中学的老同学。在强手云集的大学班级里，高中时学习优秀的优势所带来的自豪感与优越感却在新环境中不复存在，取而代之的是无法面对的挫折、自卑和无奈。由此产生了对环境的不适应和思想苦闷、忧郁。

第三，多数大学新生的独立生活能力欠佳。中学时期，他们大多居住在家，即使寄读学校，也离父母较近。为了考取大学，家长们几乎包揽了所有

的家务。不少学生衣来伸手，饭来张口，缺乏起码的生活自理能力。步入高校后，他们离开了父母，没有了生活的“拐杖”，过去形成的依赖感一时还难以摆脱，遇到小小的生活问题也往往一筹莫展无所适从，自怨自艾，这更加深了他们的孤独和苦闷。

第四，不少大学新生对大学生活期望值过高。入学前，他们憧憬着如画的校园，浪漫的生活。进入大学后才发现理想与现实之遥，教室、宿舍、食堂三点一线，日复一日无限循环，理想与现实的落差带来心理上的不平衡， 产生目标失落感。因而情绪低落、意志消沉，因而处于苦闷之中。

2、消除孤独苦闷的对策

首先，要及时引导新生树立明确的奋斗目标， 只要有希望，有期盼，就会产生信心和勇气。另一方面，要关心、爱护、帮助新生，与之谈心，交流思想，关心疾苦，有针对性地帮助学生解决实际困难。比如帮助贫困学生安排勤工助学岗位；对交往有障碍的学生予以心理的疏导；对确立更高层次学习目标的学生给以专业学习的指导等。

其次，教给新生调节情绪的方法，使之保持适宜的情绪状态。调节的方法有: 第一，理智调节。当产生了强烈的消极情绪时，能理智地控制，以减少消极情绪的影响。第二，转移调节。就是根据需要有意识地把自己的情绪转移到另一方面上。第三，激励调节。就是采取自我激励的方法调节自己的情绪。再次，要努力使新生正视现实，正视自我，既不能只看到自己的优点而盲目自大，也不能只看到自己的缺点和不足而悲观失望。

四、树立正确的恋爱观，学会用理智驾驭情感

失恋导致的心理问题比例呈上升趋势。近几年来，随着青少年性早熟和

社会环境的影响，一年级大学生恋爱的比例直线攀升，据调查，56%的学生承认有恋爱对象，大部分是与过去高中同学保持的恋爱关系，还有到大学后新交的恋人。在这种环境中，那些没有谈过恋爱的学生甚至会被当作另类而感到压力。正是由于不懂爱情时却涉足爱河，所以恋爱的成功率很低，而恋爱中的当事人应对失恋的承受力又极低，由失恋导致的心理问题就越来越突出。失恋心理的表现是情绪低落、精神恍惚、无心学业、对身边的一切失去兴趣，得过且过，对一切无所谓，干什么都提不起精神。极端的表现是精神呈病态，纠缠对方、以死要挟、甚至由爱生恨，酿成血案。

1、大学生在恋爱问题上的心理困惑，大致有以下几点：

第一，总感到自己缺乏被爱的吸引力。这种心理困境形成的原因主要是两个方面：一是自我评价出现偏差。这样的学生往往过于关注别人对自己怎么看，却从未认真考虑过自己如何给自己一个客观的评价；二是，对恋爱吸引力的误解与缺乏科学的认知。表面上看似乎人们的择偶心理倾向于外在魅力，实际上男女大学生，在选择异性对象的条件上大多都认为性格、才能、心理相容、人品和兴趣爱好更具吸引性的作用。

第二，想象与现实矛盾冲突。恋爱能否成功的因素是多方面的，如年龄、外貌、品行、性格、文化、职业、兴趣、爱好、经济状况、民族、宗教信仰、政治态度等等，或许只有某方面的相互欣赏和认可就走到了一块，或许也仅仅因为某一点小小的看不惯就分手了。大学生心目中，爱情的理想与现实的差距让人感受到一种无以名状的失落。也就是说，总相信有完美的爱存在，可现实却是，没有十全十美的男人或女人，更没有十全十美的自己。要达成多方面的默契是需要时间的，要建立一份永久的爱情与幸福的家庭是需要相

互理解、共同努力的。从这个意义上看，恋爱过程中的心理困境，大多源于自身。

第三，不知如何面对婚前性行为和“试婚”现象。这除了与大学生性心理发育的成熟及角色的特殊性相关外，与我国在学校性知识教育上的薄弱、大众媒体宣传的不适当有关。大学生恋爱的心理特征所引发并形成的恋爱低龄化、公开化、高速度进展和恋爱的多元化所致。具体地说，因为他们年级尚低、涉世太浅，缺乏深入了解和正确判断与评价一个人的经验；因为他们过于情感外露、行为外向，盲目地一扫传统的以含蓄、深沉为美的恋爱方式；因为他们年轻、冲动，情爱的发展极易受性生理与性心理发育的控制。

2、用理智驾驭自己的情感

第一，树立正确的恋爱观，提倡志同道合的爱情，要摆正爱情与事业的关系，懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献

第二，增强自信，悦纳自己，学会辩证地思考问题，看到事物的两面性。大学生应从各方面多寻找自己的长处，挖掘和排列一下自己能吸引他人的闪光点及特征，并学着变换一下思维方式，用自己的优点与别人的缺点去对比，以增强自信、悦纳自己。一个人是否对异性有吸引力？是否非要在大学期间拥有如意恋人？并不意味着你今后的生活如何，“迟到的爱”也许会是真爱，早到的爱也许提前消失。

第三，大胆地去与异性同学交往，多参加有异性同学的集体活动和娱乐活动，去了解和观察自己所欣赏的异性同学，同时也了解自己的恋爱期待心理特征，缩短真实自我与理想自我的心理差距，调节好恋爱心理的内部期待与外部期待的矛盾，矫正恋爱动机和恋爱价值定向。选择理想恋人的期望越

高，结局越差，反之，则事半功倍。

第四，培养爱的能力与责任。一个人面对别人的施爱，能及时准确地对爱做出判断，并做出接受、谢绝或再观察的选择，这也是一种爱的能力。自己不愿或不值得接受的爱应有勇气加以拒绝。发展爱的能力，就是要培养无私的品格和奉献精神，要培养善于处理矛盾的能力，有效地化解消除恋爱和家庭生活中的矛盾纠纷，为恋人负责，为自己负责，才能创造出幸福美满的婚恋。

第五，提高恋爱挫折承受能力。当爱情受挫后，用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径，在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能力和思想水平。一个人能够理智地从失恋中解脱出来，往往会使自己变得成熟起来。