内高班学生适应不良问题的研究

让心灵更阳光 让身心更健康

——内高班学生适应不良问题的研究 内高班学生从新疆来，进入了一个全新的环境。由初中升入高中，开始了人生的一个新的阶段，每个学生都对内高生活有强烈的新鲜感，有一种全新的感觉。周围的同学基本上都是全新的面貌，同初中相比，他们来自范围更广的新疆各地，来自好几个不同的名族，所以具有不同的性格和气质。高中学习不仅文化课的门类增多了，课本加厚了，内容加深了，而且有更多的精力来安排自己的日常生活。同初中相比，学生对父母的依赖减轻了。逐渐的，还会发现学习方法、生活习惯、人际交往等与初中时都有了很大的差别。如果没有适当的引导，这些问题将会严重影响到他们高中的学业发展和健康成长。所以我们有不要了解内高班学生进入内高后会存在哪些适应不良。

一、环境适应不良问题

有一部分学生难以很快完成由初中向高中生学习角色的转变，部分内高学生在适应这些变化时出现了一些问题，主要表现如下：

1、对汉语语言教学的不适应

作为少数名族，他们各自有各自的语言，以前的交流、学习基本上都是用自己的语言。来到内高班以后，一夜之间，所有的老师都用不标准的普通话教学，对学生来说，这是个很高的挑战。对于老师的讲述，学生基本上要经历这样一个程序，把听到的内容用自己的语言在大脑中先翻译，然后再用自己的语言找出答案，再在大脑中用汉语翻译出来，这个转换的过程需要大量的练习。所以学生会产生对汉语教学的不适应。表现为听课不懂或跟不上，老师讲了一遍又一遍还是不明白，以至于学生和老师都很着急。例如学生看到“二氧化碳”这四个字时，他不知道是什么意思，但当你解释说就是CO2时，学生马上会说这个我知道。其实这就是因为语言的表述不同引起的。

2、对教师集体的不适应

内高班学生一方面不能很快适应新的知识结构的教学安排，高中的学习量大，开设的课程多，自习课少，不能很好的完成老师的作业，没有时间把学过的知识整理系统化；另一方面难以适应新的任课老师的新的授课方式、方法，主要是各科的学习要求与过去不同。每个老师的教学风格也不同，所以，对于内高班

学生来说，他们接受的是教师集体对他们的教育。学生感到不知道听哪位老师的好，从而出现不适应的现象。

3、对生活变化的不适应，想家恋家心理难以排遣。

这些学生都来自遥远的新疆，离开了自己熟悉的环境，离开了自己的亲人、朋友。一切都要重新开始，刚开四难免会有孤独、无所适从之感，从而导致和同学关系的不融洽，甚至冷谈。

4、对人际关系的不适应，人际交往引起许多的烦恼。

“人与人不同”，新学校的管理、新班主任的治班风格、任课老师的教学风格都让预科班的学生感到陌生。新的环境下，由于相处时间短，交流不够，可鞥导致预科班的学生产生不适应感。有的学生不能正确处理正常的学习竞争，将学习成绩看做是一个“角力”与“较劲”的标尺，从而产生焦虑、嫉妒或自卑等不良心理，造成人际关系紧张，感到适应困难。

5、对角色转变的不适应，不能正视进入新环境后角色转变的巨大反差。 内高班的学生曾经都是非常优秀的学生，进入内高班后，有的竟然成了班级后面甚至年级后面的学生，对于他们来说这是个很难接受的事实，这些同学就会出现自我怀疑、自我否定、自卑等心理问题。

6、对学习方法的不适应

7、对课程的深度和难度的不适应

二、学习适应不良问题

学习是学校生活的主题，而内高班学生的最终目标是高考，所以学习对他们来说更是重中之重。环境的改变、教学内容的改变、教学方法的改变给预科学生带来了一系列的学习适应不良问题。

1、学习压力过大。

学生知道自己曾经是非常优秀的，但同时也知道别的同学也是非常优秀的，所以他们的压力非常大，有学生在心理日记中这样描述，三中的每一天，我睡不好，整天没有精神，听课也听不懂，作业不会做，老师还要批评，我觉得我一天都过不下去了。对他们来说，这种生活就是暗无天日。其实，当一个压力来源被认定对个人有威胁时，智力的功能应会受到影响。一般而言，压力愈大，认知方面的功能及弹性思考就会愈差。

2、学习动机过强。

“我努力了，却没有好成绩。”这是这类学生的共同心声，很明显，这类学生表现出过强的学习动机，并由此而产生了较严重的情绪障碍，其根源在于他们存在一些不合理的信念和认知模式。

3、厌学问题。

“我认为读书没有什么用”，这也是少数预科学生的表现。一次一个学生这样对着班主任老师说，“读书有什么用，还不如我回家种地。”其实，这些学生是在经过了反反复复的几个“调整-努力-失望-调整”的过程后，他们彻底放弃了，他们开始否定自己，开始破罐子破摔，上课睡觉，作业也懒得做，成绩更是直线下滑。因为他们认为，努力了，没有进步对自己的打击更大。

4、学校适应不良。

“我不想在这里，我想回家里那边去读书。”语言障碍、环境改变、教学方法不同，学习难度增加等方面的变化，有相当部分同学产生失落感。所以新生适应不良的问题对预科学生而言是一个普遍的问题。

针对学生的种种适应不良问题，作为专职的心理老师，我认为一方面要加强对学生的情绪疏导，引导学生合理宣泄不良情绪；另一方面要加强学生的认知辅导，运用理性情绪疗法改变学生的不合理认知。第三加强学生人际交往方面的辅导。引导学生掌握一些人际交往的技巧和方法，以提高自己的人际交往能力。第四对学生进行学习方法指导。第五进行自我意识的辅导，引导学生悦纳自我，对自我有一个客观的评价，这样学生才更有自信。

总之，要让预科学生心灵更阳光，身心更健康，这条道路很漫长，就让我们一步一个脚印的来。正所谓“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”