"如鱼得水"
“如鱼得水”
“如鱼得水”
从上周开始,我又恢复了游泳。
之所以萌发了再次下水的想法,是源于前些天我去“参观”了小孙子学习游泳的情况。一向比较胆小的孙子,居然在教练的诱导下,勇敢地在水池中学着换气、蹬腿和划水,很快就能够脱去救生衣,自己游一段距离了。虽然看得出,孩子还是有些紧张,教练让练习“跳水”时,他还有点缩手缩脚,但他还是一次次地跳进了水池。我不禁为孩子的进步大声叫好,看着那淡蓝色的池水,也恨不得纵身一跃,到水里去游它几个来回,凉快凉快!
我真正学游泳,是上大学时开始的。那时,北大离颐和园不远,我常和同学们一起到颐和园十七孔桥西边的那个湖去游。因为那个湖的水很深,我基本上不会游,所以开始我不敢下水,只是在岸边帮他们照看衣物。为了学会游泳,后来我们改去湖东岸的游泳区去游,那里湖水较浅。在同学的耐心的帮教下,我总算能够扑腾十多米,游到可以跳水的那块木板区,甚至还大着胆子捏着鼻子跳了几回“冰混儿”。现在回想起来,跳下去后两脚踩到湖底软绵绵的淤泥的感觉,还有些后怕呢,那时自己吓唬自己,想象着是踩到了投湖自尽的什么人的尸体了……
再后来下水,已经是九十年代初了。那时我刚好访问完朝鲜乘火车回国,老伴在离北戴河不远的一个站等着,承蒙单位开恩,我提前在那个站下了车与老伴汇合,一同去了北戴河休假疗养。这次直接就到海里去游泳了。平生第一次下海,自然放不开胆量,只敢戴着游泳圈在距海岸百米以内游。眼看着游泳技术不错的老伴越游越远,身影渐渐消失在天海相连的远处,真是羡慕不已啊!
十多年前在北戴河
老伴在大海中畅游
在岸边晒太阳
戴着泳圈在浅海里扑腾
那年在在南戴河
后来,我陪外宾们在青岛、厦门和珠海等地也游过几次海泳,但只敢在海边泡泡而已,不敢远游。
直到我退休后,才同老伴到俱乐部里比较正规的游泳池去游泳。室内游泳池条件很好,也比较安全,我很快便从游十几米,几十米,到能够游几百
米乃至上千米了。我的水感越来越好,感觉自己像是一条鱼似地,推波斩浪,自由前行。吐出的一串串气泡和淡蓝色的水流从身边缓慢地滑过,向后流去,而且,越是深水区浮力就越大,游起来也越省力和轻巧。当我从水池上岸时,浑身的关节都因游动而轻松和舒展了,感到了从未有过的舒坦。
可惜好景不长,不久我的老母亲重病长期卧床不起,我义不容辞地挑起了照顾老母的重担,当然也就没有时间去游泳了;加之长期劳心劳力,我自身免疫力急剧下降,类风湿找上了我,严重的病痛也使我无缘再享受游泳的乐趣了。这样一过就是五年。
去年9月送走老母亲后,经过近一年的身心调整,今年我的状况有所恢复,就又生出了再次下水的想法,并试着付诸实施了。看来效果还不错,游泳对身心健康大有好处。所以我想,每周至少去游它一次,使我晚年能够享受“如鱼得水”的愉悦。