初中体育与健康优质课竞赛教案
初中《体育与健康》 初中《体育与健康》课 教案
主讲人:新密市超化镇三初中 教材 内容 教 学 目 标 1、 2、 3、 4、 5、 1.篮球:传接球 2.游戏:接力跑
钱丰裕 场地 器材
班级:七一班 篮球场一块、篮球 21 个
培养兴趣爱好,促进合作锻炼习惯,强身健体。 初步学会篮球传接球技术,较好地完成传接球,达成率 80%。 发展速度、灵敏等素质,提高反应和手眼协调能力。 增强个人的自尊和自信,体验成功与快乐。 养成与同伴相互帮助,合作学习的优良品质。 课的 次 教 学 内 容 手 段 与 组 织 教 法 结构 数 一、课堂常规 队形:四列横队(如图) 1、 体育委员整队集合, ××××××× 报告人数; ××××××× 2、 师生互相问好; O O O O O O O 3、 宣布本课内容与要求; O O O O O O O 4、 检查人数与服装: ▲ 热 安排见习生; 要求:1、 集合快、静、齐; 身 2、 学生精神饱满,报数声 与 音要响亮; 4 兴 3、 见习生随堂观摩 X 趣 二、慢跑四圈 8 拍 4’ 组织:学生成广播操队形 三、徒手操 要求:活泼、大方、充分活动开各 关节部位。
时 间
4’
一、篮球 (1)个别学生表演示范 (2)教师讲解动作重点、难点。 掌 握 (3)分组练习(教师巡回指导) 与 × × 0 0 形 × × 0 0 成 重点:手指、手腕用力。身 × × 0 0 体重心转移。 × × 0 0 要求:①、手指、手腕用力,主动 32’ 一、 篮球(传接球) (一)双手胸前传接球练 习。 (1)双人传接球 (2)三角传接球
迎球传球到位。注意身体重心转移 ②互相帮助、 注意安全, 共同提高。 (二)自由传接球练习 (三)抢断球 1、二传一抢 2、四传二抢 重点:学生互相交流,教师 巡回指导。 掌 握 与 形 成 二、游戏:接力跑 1、运球接力 2、抱球接力 规则: (1)必须统一听信号,才 能起动,否则违例。 (2)交接球时不得抛掷。 (3)运球接力时不得非法 运球 (4)在抱球接力中跑动中, 球掉下来必须捡回球,继续 向前跑。 二、游戏: (1)教师讲解游戏方法,要求。 (2)方法:将学生分成人数相等 四个小组,成纵队分站在界线外, 各队排头站在起跑线后,听到信号 后向对面跑,到篮球场端线后折 回,然后跑回本队,下一个队员继 续进行,最先完成的队获胜。(如 图) …0 0 0 …0 0 0 …××× …××× 要求:积极思考,积极实践,积极 交流,共同提高。 要求:气氛活跃,动作正确,注意 互相帮助,积极讨论交流。
6’
28
回 味 与 放 松 4’
一、 二、 三、 四、
放松运动。 教师小结。 布置课后练习。 收器材,师生再见。
组织:集体放松,教师指挥。 要求:自然、协调、全身放松。 小结:以表扬鼓励
为主。 作业:周末观看一场篮球比赛电视 转播节目。 体育委员组织同学运送器材
4
练习密度 38% 平均心率 137 次/分 强度指数 1.7
课后小结:本节课学生积极性比较高,基本上达到了要求。农村 学校学生篮球基础较差,但学生的兴趣还是挺高,以后上课须多 加强指导和练习。本节课不足之处是:应在热身与兴趣这个环节 中适当加入几分钟的自选游戏以做为热身活动,这样效果会更好 一些。