李践"成功学"讲义要点

李践“成功学”讲义要点

1、 世上无事不可为！

不要自我设限

突破自我设限

2、 做万全的准备！

3、 过去不等于将来！

4、 相信自己，永不言败！

成功三大关键：

1、 设定明确的目标

△ 我想做一个什么样的人？

△ 我想要什么？

△ 我想得到什么样的结果？

没有目标，就没有成功！

△ 目标就是方向

△ 就是成功的彼岸

△ 就是生命的价值与使命

2、 复制成功

△ 向成功人学习成功的方法

△ 生命中的三次机会

◎ 家庭出身

◎ 另一半

◎ 来自自己

3、 马上行动

△ 下定决心

△ 勇于尝试

心态与成功

人与人之间只有很小的差异，但这种差异往往造成人生结果的巨大差异，很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果是成功还是失败！

心态决定命运

心态只有两种

△ 积极的心态

△ 消极的心态

消极心态：

1、缺乏明确的目标

2、害怕失败

3、害怕被拒绝

4、埋怨与责怪

5、工作冷漠

6、拖延时间

7、做事马虎

8、悲观失望，消极的想像力

造成消极心态的原因

1、 破坏性批评

2、 不愿承担责任

3、 自以为是

成功的人永远在找方法

失败的人永远在找借口

△ 消极为什么使人不能成功

消极心态是一种严重心灵疾病

它会排斥财富、成功、快乐和健康

1、要有强烈的企图心

① 没有设定明确的目标

② 受到挫折困难还不深

如何培养企图心

1、 追求成功

2、 逃离痛苦

3、 设定明确的目标，清楚知道自己想要的结果

4、 达不成目标给自己带来什么痛苦？

2、相信自己，建立100％的信心

自信与自卑是一对孪生兄弟，自信心越大，自卑感越小；反之，自卑感越大，自信心越小

人之所以有能力是因为相信自己有能力

① 自我激励，自我暗示

“我喜欢我自己”

② 改变自己的肢体语言

△ 说话开朗一点，大一点

△ 步子快一点

△ 直视对方

△ 座在前排

△ 衣服上

③ 想象力

△ 假装自己穿披风（披风原理）

△ 假设自己是某个权威者（角色假定）

如何保持乐观

1、 任何事情的看法都是没有定义是，只有自己的心态下的定义

2、 应用心态转换，永远看到事物对自己有益的一面

——“太好了，发生这件事，又可以给我带来好处了。”

△ 一切付出都是为最美好准备的

△ 只要我们面向太阳，黑暗永远在后面——海伦。凯勒

4、 保持生命的弹性——能屈能伸

知道有成功，有失败

△ 做最好的准备

△ 做最坏的打算

5、 充满热忱

李嘉诚判断人的标准——有无“热忱”

△ 凡事主动

△ 全力以赴——100％

△ 发自内心

才能＝（积极）态度×技能

人不缺少知识，缺少的是态度！

6、 做事认真

德国奔驰——世界第一品牌，来自认真。

如何做事认真：

△ 专心致志

△ 精益求精

△ 追根究底

7、 热爱学习

向成功者学习

高效学习的2个方法

△ 复制成功，向成功人学习成功的方法

△ 1小时创造奇迹，每天学习1小时以上的学习习惯

知识的运用改变命运，才改变力量

※ 很多名人学历都不高，都靠学习达到成功

※ 真正的成功不在8小时内

8、 建立良好的人际关系

卡耐基 85％成功来自人际关系，15％来自自我

停止：

① 不坚守承诺

② 企图改变对方（其实根本不能改变一个人）

③ 批评与责备（最后要付出2倍的代价）

④ 嫉妒

⑤ 愤怒（以别人的失败来折挫自己）

⑥ 争辩（会失掉朋友）

秘诀

① 微笑（90％焦点在脸上）

② 赞美（人与生俱来）力量无穷，是人的心理需要，应发自内心、真诚

③ 包容

④ 诚信

⑤ 双赢

⑥ 设身处地

积极的态度像太阳，照到哪里哪里亮；消极的态度像月亮，初一十五不一样。 9、100%承担完全责任，

①一切操之在我

③ 我是生命的主人

④ 我是我命运的设计师

⑤ 我是问题的源头

⑥ 我承担100％的责任

10、 爱与付出

（地狱的人自己吃，天堂的人帮助别人，给别人吃）

在帮助别人时候，生命中什么是最重要的——爱！

要用全心身的爱来迎接今天。

没有目标，就没有成功，

△ 世界上没有懒惰的人，只有没有明确目标的人

目标的重要性

1、 目标产生积极的心态

2、 目标使我们看清使命，产生动力

3、 目标使我们觉得生存的意义和价值

4、 目标使我们把重点从过程转到结果

5、 目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点

6、 目标使我们集中精力，把握现在

7、 目标能提高激情，有助于评估进展

8、 目标产生信心，勇气和胆量

9、 目标使人自我完善，永不停步

10、 目标使你成为一个成功的人

没有设定目标的原因

① 设定目标害怕失败

② 害怕别人耻笑

③ 不知道目标的重要性

④ 不知道达成目标的方法

第二步 设定明确的目标

△ 我想做什么样的人

△ 设定人生各阶段的目标

设定目标五原则：

1、 具体的

2、 量化的

3、 具挑战性

4、 大小结合，长短结合

5、 要有时限

第三步

十三项习惯让你成功

成功是一种习惯，失败也是一种习惯。你的习惯无法改变，但可以用好的习惯来替代。成功很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。 以下是成功者十三个价值连城的习惯，我们称之为"百万元的习惯"。

习惯一：成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。

成功者虽重视事情的结果，但更重视事情的目的，而目的的清楚则有助于他达到结果并且享受过程；

习惯二：成功者下决定迅速果断，之后若要改变决定，则慎思熟虑。

一般人经常在下决定时优柔寡断，决定之后却有轻易更改；成功者之所以能迅速下决定，因为他十分清楚自己的价值层级和信念，了解事情的轻重缓急，因此能有系统的处理； 习惯三：成功者具有极佳的倾听能力。

倾听并非是去听对方说的话，而是去听对方话中的意思。倾听的技巧包括：一、倾听时不打断对方的谈话；二、把对方的话听完；三、即使不需要记录，你都可以听出来对方的意思；

四、把所有的问题记在脑海，等对方说完后在一同发问。

习惯四：成功者设定"当日计划"。

成功者在前一天晚上或一早就会把当天要处理的事情全部列出来，并依照重要性分配时间。他管理事情而非管理时间。

习惯五：写日记。

写日记的法则：一、保持弹性，重表达思想，而不用太多严格规则；二、持续；三、用来设计你的生命价值和中心思想；四、记录每件事情的差异化；五、记录特殊时刻及事件；六、解决问题；七、学习问更好的问题；八、在日记上写下自己的宣言；九、把每日写下的东西在月底复习；十、深刻自己的记忆和经验。

习惯六：做喜欢的事。

习惯七：勤于练习基本动作。

习惯八：运用自我暗示的力量。

自我暗示就是把目标用强烈语气不断念出声音，告诉自己，让潜意识无法分辨真假，因此相信它。

习惯九：运用冥想的技巧。

当你不断想象自己达成目标是情景，潜意识会引导身体作出那些效果。

习惯十：保持体力或创造更多精力。

习惯十一：成功者人生的目的通常超越自我，立志为大多数人贡献自己的力量。 为使命而非为金钱工作。

习惯十二：成功者有系统。

成功者都有一套方法来整理思想、行为，因此能不断实践在自己身上，并且教导别人。 习惯十三：成功者找方法，失败者找理由。

成功者愿意做失败者不愿意做的事情。

如果你能不断采取以上做法，进而养成习惯的话，这些习惯对你可能不只是百万元的价值，更可能带给你金钱和心中的富有。