初中生家长如何帮助孩子摆脱网瘾
初中生家长如何帮孩子摆脱网瘾
中小学生马上要放暑假了，估计走进网吧一看，基本都是初高中学生在打游戏。上网成瘾是初中家长们很头疼的问题，那么家长们如何帮孩子摆脱网瘾?
发现孩子更多兴趣爱好
孩子沉迷网络，这是不少初中家长的心头之患，尤其到了寒暑假，当家长的就更担心了。有个男孩子，在上初中时也曾迷恋网络，影响了正常的学习乃至生活。为此，家长伤透了脑筋，曾使出了打、骂、关等招数，却收效甚微。后来，家长想到儿子以前很喜欢画画，便想把孩子的兴趣爱好重新转移到画画上。暑假期间把儿子送到一个美术培训班，经过一个多月的培训，儿子的画画水平大有提高，不仅提高了画画的兴趣，孩子逐渐从沉迷网络中走了出来。
可见，要帮助孩子从沉迷网络中走出来，打、骂、关等简单粗暴的办法不仅收不到预期的效果，搞不好还会走向反面。发现、培养、提升孩子更多的兴趣爱好，丰富孩子的课余生活，是行之有效的措施之一。
营造积极的现实环境
青少年的“网瘾”形成主要原因在于孩子对自身的发展和定位尚不清晰，自控能力缺乏，孩子因为各种原因，人际交往产生障碍，缺少与父母、同学及社会的正常交流，逐渐封闭自己的心灵，把虚拟时空替代现实环境，沉溺于网络。所以，营造一个温馨、和谐、积极的现实环境，是帮助孩子戒除“网瘾”的一个切入点。
学校组织有丰富多彩的夏令营、社会实践活动，以现实生活同“网瘾”世界“竞争”，夺回孩子的心灵花园，引导青少年热爱自然科学，关注社会生活，对孩子的心灵成长起到了积极作用，家长可给孩子报名参加。家长有空也可以多带孩子外出旅游、参观科技馆、博物馆、海洋馆、动植物园，激发孩子对科技和自然的兴趣，也可走亲访友，多和孩子交流谈心，尽可能丰富孩子的生活内容，热爱自然、热爱生活的孩子是不会沉溺虚幻世界的。对一些“网瘾”严重、无法自拔，已经不愿意走出网络世界的青少年，则需要进行及时有效的心理疏导和心理治疗。
找出“病”因 对症下药
上网成瘾，“病”因是多方面的，主要“病”因是：存在心理障碍和休闲生活单调。必须具体情况具体分析，因“病”制宜地采取管教措施，绝不可以“有病乱下药”。
家庭是社会的细胞, 家长是孩子的第一任老师 ,“网瘾”青少年的形成与家庭教育缺失、不当有很大的关系。网络成瘾的社会原因中，父母对孩子关心少，陪伴时间少，亲子关系不佳是一个很重要的原因。一些家长一方面过度宠爱，另一方面过于严厉，急功近利，只要成绩，而忽略了孩子的性格培养，以致孩子滋生孤独、厌学、冷漠等问题。要积极营造和谐美满平等的家庭氛围，对网络成瘾的
青少年应尽量减少责备，多进行平等的交流，制定上网的行为契约、计划，形成良好的自律和监督氛围，适时给予鼓励和鞭策，这是有利于戒除“网瘾”的好方法。
“家长式”教育不可取
面对众多的“网瘾”(特别是“网恋”)青少年，家长首先要调整好自己的心态，改变“家长式”的粗暴、简单的教育方式。一旦发现孩子患“网瘾”，不要打骂、讽刺挖苦; 也不必惊慌失措，一味认为孩子学坏了。家长平时要多关心、体贴孩子，注意观察他们的“网瘾”动态，把孩子当知心朋友，“动之以情，晓之以理”的疏导。与他们平等地交流、沟通，让他们真正懂得“网瘾”的弊端和危害，让他们口服心服地改掉“网瘾”毛病，把主要精力和心思用到学习、工作中去，从思想上摒弃“网瘾”。而千万不要用粗暴、压制的手段去“教育”孩子，否则十有八九会适得其反。
帮助孩子健康上网
网络是人们获取、处理、传递和应用信息资源的重要手段，是获取知识的重要途径，提高了人们的工作、学习和生活的速度与质量。网络可以开阔他们的视野，学到许多在书本、课堂和学校内学不到的东西，使课堂得到延伸，发掘自身的长处和自己的兴趣。因此，对于孩子上网，家长绝不能采取禁、堵的方式。
教育引导孩子上网，首先要注意内容有所选择，监督孩子上健康有益的网站，不涉及不良信息。可以安装“绿色宽带”，保证网络内容健康。同时还要注意时间应该适度，不要让孩子长时间呆在电脑前，每次上网时间都要控制在一小时以内。
此外，作为孩子的第一任老师，家长要为孩子树立良好的榜样，家长沉湎于网络游戏、网络聊天，甚至经常浏览不良网站，孩子必然一旦有机会便会效仿。
引导孩子慎重交友
许多专业调查和实际情况表明，一些青少年过度迷恋、沉溺网络世界，这和孩子们尚不成熟的“交友观”发生偏差存在一定的联系。
在思考如何帮助孩子戒除网瘾的时候，可以留意一下孩子周围的同学和朋友都是怎么样子的，在必要的时候可以进行适当的干预和教育，正确地引导孩子交友。成长中心智尚不成熟的孩子需要和有内涵、有修养的人交友，这一点是很重要的，这绝非世俗功利的想法和做法。因为只有这样，孩子自己才会发现差距，找到正确的动力，才会积极向上。交友观的正确树立有利于孩子身心的健康成长。
健康文体活动充实假期
暑假期间，确实应好好给他们安排个有利于身心健康的游戏活动。小孩爱好地理、历史，喜欢游览名胜古迹，家长便可以带他旅游，既领略了祖国壮丽风光，又丰富了史地知识，有利于学习。有的孩子爱下棋，平时无暇多学。那么家长可以给他请了一位好老师悉心指导。总之让孩子各自参加自己喜爱的活动，爱玩的天性得到了很好的满足，也就不会去迷恋网络了。