霍兰德职业人格能力测验问卷_HLD_职业心理测试
霍兰德职业人格能力测验问卷(HLD) 霍兰德职业人格能力测验问卷
您愿意从事下列活动吗？ 第一部分 您愿意从事下列活动吗？（是？否？） 1.装配修理电器或玩具。 31.学校或单位的正式活动. 2.修理自行车。 32.参加社会团体或俱乐部 3.用木头做东西。 33.帮助别人解决困难。 4.开汽车或摩托车。 34.照顾儿童。 5.用机器做东西。 35.晚会、联欢会、茶话会。 6.参加木工技术学习班。 36.和大家一起出去郊游。 7.参加制图描图学习班。 37.获得心理方面的知识。 8.驾驶卡车或拖拉机。 38.参加讲座会或辩论会。 9.参加机械和电气学习。 39.观看或参加体育比赛。 10.装配修理电器。 40.结交新朋友。 11.素描／制图或绘画。 41.说服鼓动他人。 12.参加话剧戏曲。 42.卖东西。 13.设计家具布置室内。 43.谈论政治。 14.练习乐器／参加乐队。 44.制定计划、参加会议。 15.欣赏音乐或戏剧。 45 影响别人的行为。 16.看小说／读剧本。 46.在社会团体中任职。 17.从事摄影创作。 47.检查与评价别人的工作 18.写诗或吟诗。 48.结识名流。 19.进艺术(美/音)培训班 49.指导项目小组。 20.练习书法。 50.参与政治活动。 21.读科技图书和杂志。 51.整理好桌面和房间。 22.在试验室工作。 52.抄写文件和信件。 23.改良品种,培育新水果 53.为领导写报告或公函。 24.分析土和金属等的成分. 54.查收个人收支情况。 25.研究自己选择的问题. 55.参加打字培训班。 26.解算式或数学游戏。 56.参加算盘，文秘等培训。 27.学物理课。 57.参加商业会计培训班。 28.学化学课。 58.参加情报处理培训班。 29.学几何课。 59.整理信件、报告、记录等。 30.学生物课。 60.写商业贸易信。 您具有擅长或胜任下列活动的能力吗？ 第二部分 您具有擅长或胜任下列活动的能力吗？（是？否？） 61.能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具。 78.能雕该刻、剪纸或泥塑。 62.知道万用表的使用方法。 79.能设计海报、服装或家具。 63.能够修理自行车或其他机械。 80.写得一手好文章。 64.能够使用电钻床、磨床或缝纫机。 81.懂得真空管或晶体管的作用。 65.能给家具和木制品刷漆。 82.能够举例三种含蛋白质多的食品。 66.能看建筑等设计图。 83.理解铀的裂变。 67.能够修理简单的电气用品。 84.能用计算尺、计算器、对数表。 68.能够修理家具。 85.会使用显微镜。 69.能修收录机。 86.能找到三个星座。 70.能简单地修理水管。 87.能独立进行调查研究。 71.能演奏乐器。 88.能解释简单的化学式。 72.能参加二部或四部合唱。 89.理解人造卫星为什么不落地。 73.独唱或独奏。 90.经常参加学术的会议。 74.扮演剧中角色。 91.有向各种人说明解
释的能力。 75.能创作简单的乐曲。 92.常参加社会福利活动。 76.会跳舞。 93.能和大家一起友好相处地工作。 77.能绘画、素描或书法。 94.善于与年长者相处。
95.会邀请人招待人。 108.有开创事业的能力。 96.能简单易懂地教育儿童。 109.知道怎样做能成为一个优秀的领导者。 97.能安排会议等活动顺序。 110.健谈善辩。 98.善于体察人心和帮助他人。 111.会熟练地打印中文。 99.帮助护理病人或伤员。 112.会用外文打字机或复印机。 100.安排社团组织的各种事务。 113.能快速记笔记和抄写文章。 101.担任过学生干部并且干得不错。 114.善于整理保管文件和资料。 102.工作上能指导和监督他人。 115.善于从事事务性的工作。 103.做事充满活力和热情。 116.会用算盘。 104.有效地用自身的做法调动他人。 117.能在短时间内分类和处理大量文件。 105.销售能力强。 118.能使用计算机。 106.曾作为俱乐部或社团的负责人。 119.能搜集数据。 107.向领导提出建议或反映意见。 120.善于为自己或集体作财务预算表。 您喜欢下列的职业吗？ 第三部分 您喜欢下列的职业吗？（是？否？） 158.共青团干部。 121.飞机机械师。 159.导游。 122.野生动物专家。 160.国家机关工作人员 123.汽车维修工。 161.厂长。 124.木匠。 162.电视片编制人。 125.测量工程师。 163.公司经理。 126.无线电报务员。 164.销售员。 127.园艺师。 165.不动产推销员。 128.长途公共汽车司机。 166.广告部长。 129.火车司机。 167.体育活动主办者。 130.电工。 168.销售部长。 131.乐队指挥。 169.个体工商业者。 132.演奏家。 170.企业管理咨询人员 133.作家。 171.会计师。 134.摄影家。 172.银行出纳员。 135.记者。 173.税收管理员。 136.画家、书法家。 174.计算机操作员。 137.歌唱家。 175.簿记人员。 138.作曲家。 176.成本核算员。 139.电影电视演员。 177.文书档案管理员。 140.节目主持人。 178.打字员。 141.气象学或天文学者 179.法庭书记员。 142.生物学者。 180.人口普查登记员。 143.医学实验室的技术人员 144.人类学者。 145.动物学者。 146.化学者。 147.数学者。 148.科学杂志编辑或作家。 149.地质学者。 150.物理学者。 151.街道工会或妇联干部。 152.小学、中学教师。 153.精神病医生。 154.婚姻介绍所工作人员。 155.体育教练。 156.福利机构负责人。 157.心理咨询员。
请评定您在下述各方面的能力等级： 第四部分 请评定您在下述各方面的能力等级： 【注：请先将自己与同龄人在相应方面的能力做以比较，然后经斟酌后做出 评定。评定共分７级（１、２、３、４、５、６、７） ，数字越大表示能力越强。 】 181.你的机械操作能力等级为
（１—７） ： 182.你的艺术创作能力等级为（１—７） ： 183.你的科学研究能力等级为（１—７） ： 184.你的解释表达能力等级为（１—７） ： 185.你的商业洽谈能力等级为（１—７） ： 186.你的事务执行能力等级为（１—７） ： 187.你的体力技能等级为（１—７） ： 188.你的音乐技能等级为（１—７） ： 189.你的数学技能等级为（１—７） ： 190.你的交际能力等级为（１—７） ： 191.你的领导能力等级为（１—７） ： 192.你的办公技能等级为（１—７） ： 评分提示: 评分提示 R 现实型(与物打交道)1-10；61-70；121-130；181-182 A 艺术型(情感表达与创作工作):11-20；71-80；131-140；183-184 I 探究型(思考和解决问题):21-30；81-90；141-150；185-186 S 社会型(与人打交道):31-40； 91-100；151-160；187-188 E 企业型/进取型(影响和控制他人):41-50；101-110；161-170；189-190 C 常规型(与信息、规范打交道):51-60；111-120；171-180；191-192
你适合创业吗? 你适合创业吗?
你是否在羡慕那些做老板的人?梦想做老板常常是成为老板的第一步。假如你已经考虑 过自营企业，那么你需要知道自己是否适合干这一行，并有条件成功。下面的创业测验就可 以帮助你知道这一点。 是/否 1. 你希望克服受雇于人的烦恼？ 2. 你是否能够弄到足够基金来支付开业前 1-3 年的支出呢？ 3. 在开业阶段，你非常需要一笔稳定的收入吗？ 4. 假如没有一笔稳定的收入，你能生活吗? 5. 你现在能否利用业余时间开办一项事业，以便检验自己的兴趣与特长吗？ 6. 在你的专业或业务领域里，你有专精吗? 7. 你能否做一书面的营业计划，并对第一年的盈亏作预算吗？ 8. 你能否延迟满足自己的需要，以至推迟 3-5 年等待着成功吗? 9. 在你所在的学校、村社或社区，你为大家所熟悉吗？ 10. 当你是疲劳或烦恼的时候，你能够耐着性子听从同事或下属的批评与建议吗？ 11. 你的计算机能力足以处理你的营业额、税务和工作记录吗？ 12. 你有兴趣并有实力投资于技术革新与业务改进吗？ 13. 社会上有会计、中介机构或个人等专业资源可用来经营你的事业吗？ 14. 你有一个专业人才网络可用作你事业经营的参谋吗？ 15. 你倾向于自我激励，并对自己有着极强的洞察力和自信心来追求成功吗？ 16. 你喜欢变革并乐于做决策吗？ 计分提示： 计分提示： 答“是”计 1 分，答 “否”计 0 分；但第 3 题反向计分。然后把各题分数加起来，即总分。 不同总分的含义如下： 【9 分以下】 9 分以下 ：可能不适合创业，而最好干稳定的常规的工作；即使是你仍然想做老板，也 最好干一些自由的、风险小、没有太大经济压力、甚至是业余的工作；
【10-12 分】 10：很显然，你已经对创业作了比较多的考虑，但开业前仍需作较多的准备，对 10 于测验里那些答案为“否”的项目，更要做一些补救。 【13 分以上 ：恭喜你！你已经可以创业。在你的人生中，这可能是一个重大的挑战，但其 13 分以上】 中的回报也很可观。现在你可以做一份详细的履历表，对营业市场做一番调查，做一些业务 联络，建立一个家庭营业办公室，从而开始你的事业。同时也要考虑你将来的健康保险、财 产保险、纳税策略等与创业有关的问题。
Keirsey 职业人格分类测验
对下列每项陈述， 两个选项中圈出适合你的一个。 对下列每项陈述，请你从 a、b 两个选项中圈出适合你的一个。任何选择没有对 错之分。 错之分。
1.聚会时， 1.聚会时，你倾向于 聚会时 2.和一般人相比 和一般人相比， 2.和一般人相比，你更显得 3.对你来说更不能忍受的是 3.对你来说更不能忍受的是 4.给你印象更为深刻的是 4.给你印象更为深刻的是 5.更能吸引你的是 5.更能吸引你的是 6.你的工作方式更多的是 6.你的工作方式更多的是 7.你作决定时倾向于 7.你作决定时倾向于 8.参加聚会时 参加聚会时， 8.参加聚会时，你常常 9.你更欣赏 9.你更欣赏 10.你所感兴趣的更多的是 10.你所感兴趣的更多的是 11.评价别人时 评价别人时， 11.评价别人时，你更注重 12.接洽别人时 接洽别人时， 12.接洽别人时，你常常更 13.你的行动比别人更 13.你的行动比别人更 14.更让你不安的是事情 14.更让你不安的是事情 15.对于你的朋友 对于你的朋友， 15.对于你的朋友，你常常 16.做平常的事 做平常的事， 16.做平常的事，你更倾向于采取 17.作者应该 17.作者应该 18.你更喜欢 18.你更喜欢 19.你更乐于作 19.你更乐于作 20.你更希望事情 20.你更希望事情 21.你是哪一种人 你是哪一种人？ 21.你是哪一种人？ 22.电话交谈时 电话交谈时， 22.电话交谈时，你 23.你更倾向于认为事实 23.你更倾向于认为事实 24.你更倾向于觉得，探究未来 24.你更倾向于觉得， 你更倾向于觉得 25.你更偏重于 25.你更偏重于 26.你认为更糟的是 26.你认为更糟的是 27.你处理事件时倾向于 27.你处理事件时倾向于 28.让你感觉更好的是 28.让你感觉更好的是 29.与人见面时 与人见面时， 29.与人见面时，你倾向于 30.在你看来 在你看来， 30.在你看来，常识是 31.孩子不能做的更多是 31.孩子不能做的更多是 32.作决定时 作决定时， 32.作决定时，你更乐于利用 33.你比一般人更 33.你比一般人更 34.你更欣赏的是 34.你更欣赏的是 35.你更看重的是 35.你更看重的是 36.和新人共事给与你更多的是 36.和新人共事给与你更多的是 37.
你更多地属于 37.你更多地属于 对别人的行为， 38. 对别人的行为，你更看重 39.讨论会上 更能让你满意的是 讨论会上， 39.讨论会上，更能让你满意的是 a 与许多人交谈(包括陌生人) a.更实事求是 a.仅仅思考、而不接触事物 a.行为的适当性 a.事实 a.集中于最后的冲刺 a.相当谨慎 a.直到最后还精神饱满 a.有逻辑头脑的人 a.现存的事物 a.原则与方法 a.客观 a.准时 a.尚未完成 a.对每个人的近况了如指掌 a.常规的方式 a.直截了当 a.连贯的思考 a.逻辑的判断(基于事实) a.决定下来并安排好 a.严肃而果断 a.见缝插针，无所不谈 a.比空论更重要 a.有些惹人烦 a.头脑冷静 a.不公正 a.通过明智的决策 a.物品购定之后 a.首先开口交谈 A 基本是无庸置疑的 a.派上实际的用场 a.规则 a.冷峻 a.胸有成竹（准备充分） a.确定性 a.兴奋感 a.重实际的人 a.效果 a.讨论的充分性 b.仅仅与你认识的人交谈 b.更善于洞察 b.重复做同样的事情 b.行为所产生的体验 b.情感/情调 b.可以在任意时间工作 b.有些冲动 b.时间一长就觉得无趣,想离开 b.创造性的人 b.可能的事物 b.具体情境 b.个人化 b.轻松自由 b.再也没什么好做 b.迟于别人知晓信息 b.自己独有的方式 b.留有创造性理解的余地 b.友好的人际关系 b.价值判断(基于信念) b. 留有继续讨论和调整的余地 b.自然随意 b.集中于非说不可的事情 b 是.价值、信念等原理的例证 b.令人神往 b.热心肠 b.缺乏同情 b.自由的或看时机而定 b.有机会选购 b.等待别人与你说话 b.常常是值得怀疑的 b.实现幻想 b.感觉 b.温和 b.随机应变 b.开放性 b.受挫感 b.为奇思妙想所动的人 b.方式 b.达成一致
40.对你影响更大的是 40.对你影响更大的是 41.你更乐于从事的工作是 41.你更乐于从事的工作是 42.你更倾向于寻求 42.你更倾向于寻求 43.你交友的倾向是 43.你交友的倾向是 44.你更看重的是 44.你更看重的是 45.你更感兴趣的是 45.你更感兴趣的是 46. 更让你满足的称赞是 47.你更属于哪种人 47.你更属于哪种人 48.通常你更喜欢的陈述是 48.通常你更喜欢的陈述是 49.让你感觉更好的是 49.让你感觉更好的是 50.对陌生人 对陌生人， 50.对陌生人，你常常 51.更能使你相信的是 51.更能使你相信的是 52.你感到自己比别人更 52.你感到自己比别人更 53.对你更合适的赞美是 53.对你更合适的赞美是 54.对你更合适的描述是 54.对你更合适的描述是 55.你的处事方式倾向于 55.你的处事方式倾向于 56.处理亲戚事件时 处理亲戚事件时， 56.处理亲戚事件时，你给倾向于 57.当电话铃响时 当电话铃响时， 57.当电话铃响时，你更多的是 58.你更感到自豪的是自己 58.你更感到自豪的是自己 59.通常你更为关注的是 59.
通常你更为关注的是 60.在你看来 在你看来， 60.在你看来，更大的错误是 61.你更接近于 61.你更接近于 62.你更喜欢的情境是 62.你更喜欢的情境是 63.你更喜欢 63.你更喜欢 64.你比一般人更 64.你比一般人更 65.写作的时候 写作的时候， 65.写作的时候，你更倾向于 66.对你来说 对你来说， 66.对你来说，更难的是 67.你希望自己今后更加 67.你希望自己今后更加 68.更大的错误是 68.更大的错误是 69.你倾向于从事 69.你倾向于从事 70.你更倾向于 70.你更倾向于
a.头脑的思考 a.有具体明确的要求 a.井然的条理 a.朋友多而未必熟悉 a.事实 a.产品的制造与分配 a.富有理性的人 a.坚定而有恒 a.决定性的 a.决定作出之后 a.言谈自如并持续到最后 a.实际经验 a.务实 a.很有理智 a.公正无私 a.有备无患 a.通过讨论，达成一致 a.首先拿起话筒 a.对事实真相的把握 a.基本事实与信息 a.太感情用事 a.铁面包公 a.程序分明 a.规范化 a.平易近人 a.陈述事实 a. 认 同 别 人 identify with others a.善于推理 a.不能区分事物 a.周密计划的工作 a.目标明确，计划周密
b.心灵的感悟 b.基于有变通余地的原则 b.任何新事物 b.朋友少却知根知底 b.价值与信仰 b.设计与研究 b.感情丰富的人 b.忠实而投入 b.建议性的 b.决定之前 b.没有什么好说 b.内心的直觉 b.富有创造性 b. 很有感觉 strong feeling b.富有同情心 b.顺其自然 b.就事论事/见机行事 b.希望其他人去接电话 b.有丰富的想象力 b.言外之意或深层含义 b.太实际或太现实 b.慈面菩萨 b.挥洒自如 b.自由度 b.沉默 b.发挥想象 b.利用别人 put others to use b.有人情味 b.太挑剔 b.随机应变的工作 b.水到渠成
人格测验计分表
题号 a 1 8 15 22 29 36 43 50 57 64 合计 E I 类型 外 内 向 向 b 题号 2 9 16 23 30 37 44 51 58 65 S N 感 直 知 觉 a b 题号 3 10 17 24 31 38 45 52 59 66 S N 感 直 知 觉 a b 题号 a 4 11 18 25 32 39 46 53 60 67 T F 思 体 考 验 b 题号 a 5 12 19 26 33 40 47 54 61 68 T F 思 体 考 验 b 题号 a 6 13 20 27 34 41 48 55 62 69 J P 决 理 断 解 b 题号 a b 7 14 21 28 35 42 49 56 63 70 J P 决理 断解
计分示例：
各种职业个性的人员分布
大类 监护 Guardian 43.46% 个人发展 Idealist 30.14% 技术理性 Rational 13.76% 行动艺术 Artisan 12.63% 合计 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 小类 监管者 Supervisor(ESTJ) 检察员 Inspector(ISTJ) 供应者 Provider(ESFJ) 保卫者 Protector(ISFJ) 教师 Teacher(ENFJ) 牧师等使者 Champion(ENFP) 顾问 Counselor(INFJ) 医生 Healer(INFP) 分析师 Fieldmarshal(ENTJ) 发明家 Inventor(ENTP) 策划者 Mastermind(INTJ) 设计师 Architect(INTP) 文艺业主、指挥、导演等促进者 Promoter(ESTP) 乐器、玩偶等器具操作师 Operator(ISTP) 表演者 Performer(ESFP) 艺术作家 Composer(ISFP)
% 11.06 10.58 12.18 9.65 7.44 8.60 7.30 6.80 3.20 2.24 5.24 3.08 2.71 2.16 4.79 2.98 100.01 人数 697416 667251 768126 608360 469495 542120 460300 428830 201973 140980 330508 194494 170714 136223 302162 187723 6306675
职业锚（职业价值） 附录 1.7 职业锚（职业价值）完 量表
根据下列陈述对你的重要性进行打分， 根据下列陈述对你的重要性进行打分，极其重要为 10 分，完全不重要 不 重 为 1 分。 要
1.我的职业生涯要瞄准某些专业性的功能或技术领域。 2.在各种层次上承担影响、领导和监管他人的职能。 3.有机会以自己的方式行事，不受组织规章约束。 4.有一个靠得住的老板来为我提供稳定的工作、福利和周全的退休安排。 5.发挥我的交往能力和助人技能，来服务他人。 6.解决几乎不能解决的难题。 7. 造就一种生活艺术，来协调我的事业和家庭。 8.有能力创造或产生我自己的产品或想法。 9.即使有晋升机会，我也不放弃或脱离我的专业领域 10.全面管理一个组织。 11.不受组织制约的自由职业。 12.我的就业机构能保证我的职业生活长期稳定 13.发挥我的才智，让人们工作和生活得更好。 14.与他人竞争并获得成功。 15.职业生涯允许我追求我自己的生活方式 16.开创一项新事业。 17.在整个职业生涯中，保持我的专家水平。 18.升职到一个更高的管理职位。 19.职业允许我尽可能大的独立和自由，来安排自己的工作内容和时间等。 20.我宁愿一直呆在一个地方，即使为了升职，我也不愿搬家。 21.发挥我的潜能和才干，为他人和社会的做有价值的事。
完 全 全
极 其 重 要
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10
完 全 合 适
下列陈述适合你吗？ 下列陈述适合你吗？完全适合为 10 分，完全不适合为 1 分。
22.我已经经历了来自各种领域的真正的挑战，成功解决了最艰难的问题。 23.我一直在努力平衡我的家庭和事业（学业） 。 24.我一直怀有建立自己的企业的想法。 25.只有在我的专业领域内，我才愿意接受管理职位。 26.我喜欢在管理职位上监管各个业务部门的职员，整合他们的努力 27.在我的职业生涯中，我关注的主要是自由感和独立感。 28.我宁愿呆在目前的居住地，而不愿为了升职或一份新工作迁移到一个新地方 29.我一直在寻找一种能够服务他人的职业。 30.竞争和获胜是我职业生涯中最重要和令
人激动的一部分。 31. 我的职业只有适合我自己的方式生活时，才真正有意义。 32.创业是我职业生涯中最重要的活动。 33. 我宁愿离开公司，也不愿意被提升到与我的专业领域无关的岗位上 34.只有晋升为高层管理人员，我才会有成功感。 35.我追求自由，不愿被一个组织或企业所束缚。 36.我宁愿终身雇佣于某一组织 37.我希望献身于关系着人们重要利益的事业 38. 我只有不断地遇到难题或竞争对手的挑战时，我才会有成功感。
不 合 适
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10 9 10
39.我觉得，选择和维持一种合适的生活方式比职业成功更重要。 40.我一直向往建立我自己的企业。 41.我喜欢的工作是，能够保证我一直呆在一个固定的地方
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 生活方式 企业家 7______ 15_____ 23_____ 31_____ 39_____ 8______ 16_____ 24_____ 32_____ 40_____
评分标准： 评分标准：
职业锚 专业 1_____ 9______ 17_____ 25_____ 33_____ 总分 平均分 稳定:时 稳定:地理 服务 挑战 间 2______ 3______ 4_____ 5______ 6______ 10_____ 11_____ 12_____ 13_____ 14_____ 18_____ 19_____ 20_____ 21_____ 22_____ 26_____ 27_____ 28_____ 29_____ 30_____ 34_____ 35_____ 36_____ 37_____ 38_____ 41_____ 管理 自主
生活方式 23%
技术专业 31%
挑战 14% 一般管理 6% 服务 5% 创造 3% 安全/稳定 15% 自治/自由 3%
人们的职业锚分布
学习技能测验
下面有 25 道题，每道题有 5 个备择答案，请你根据自己的实际情况，在题目后面圈 出相应字母，每题只能选择一个答案。 A——很符合自己的情况 B——比较符合自己的情况 C——很难回答 D——较不符合自己的情况 E——很不符合自己的情况 读书时，常常对重要的或有价值的内容做记号，或记下不懂之处。 A B C 除了课堂听讲和课后作业，平时很少留心与功课有关的事。 A B C 在阅读、听讲或与别人讨论时，我常常能够提出自己的观点。 A B C 当学习新课、解新题时，我常常不知道该用什么方法。 A B C 虽然我天天在学习，但我并不清楚自己正在学习的内容是否重要，也不知道自 A B C 己学得好不好。 喜欢把所学内容归纳成要点或图表，以便理解。 A B C 学完课文或做完作业后，注意检查结果。 A B C 遇到问题时，善于查阅各种参考书。 A B C 学习任务紧张时，我能设法克服疲劳，维持注意力、提高学习效率。 A B C 当学习效率下降时，我就变换学习方法。 A B C 面临
考试，能够有计划地复习。 A B C 虽然我知道学习很重要，但我并不喜欢学习。 A B C 学习中遇到难题时，我很容易放弃。 A B C 读一本书时，常常联想到已学内容或与所读内容相关的生活实际。 A B C 在写作、做事、或解题时，我常常想清楚了再行动。 A B C 在生活中常常发现与所学内容有关的现象或问题。 A B C 当自己学习受挫时，我常常分析原因，再接再厉，争取下次成功。 A B C 和别人交流时，常常能从中学学到有价值的观点与方法。 A B C 学习过程中，我的思想很容易开小差。 A B C 对于公式、定理、方法、技巧等内容，我常常反复练习，以求熟练。 A B C 做试验或实习时，操作程序有条不紊，实物摆放得井井有条。 A B C 听课、听报告、和别人讨论时，我喜欢把重要的内容记下来。 A B C 我常常不满足于书上已有的内容，而喜欢进一步思考或探究。 A B C 我喜欢完成课后的思考题、观察题、小试验、小调查等内容。 A B C 读书、办事、上课、参加校外活动时，我常常提前做好准备，以至制订出计划。 A B C 统计你所圈各个字母的次数，每圈一个 A 得 5 分、B 得 4 分、C 得 3 分、D 得 2 分、E 得 1 分，但第 2、4、5、12、13、19 题反向记分。把你所得的分数全部相加，算出总分，对照 评价表，就能了解到自己的学习技能水平。 总分 评价 101 分以上 优秀 86 分——100 分 较好 66 分——85 分 一般 51 分——65 分 较差 50 分以下 很差
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25.
D D D D D D D D D D D D D D D D D D D D D D D D D
E E E E E E E E E E E E E E E E E E E E E E E E E
学习风格量表
一、仔细阅读以下每项陈述，分别选择适合你的程度，并打上“√” 。 项目
很 很 分 赞中反 赞 反 成立对 成 对 类
1. 我非常讨厌那些吊儿郎当、做事随便的人。 T 2. 只要合乎情理，我就喜欢冒险。 A 3. 遇到新情况、新问题，我总是慢慢尝试，很少莽撞或异想天开。 T 4. 我更喜欢简单明了，直截了当，不喜欢所谓玄妙、深奥、含蓄、委 P 婉。 5. 我的灵感和直觉很重要，它常常使我省去繁琐的思索和摸索之苦。 A 6. 我很少轻易下结论，总是仔细了解实情以后才作决定。 T 7. 我发现，在实际生活或工作中学到的东西，远比书本和理论重要。 P 8. 我在不断地寻求新的、不同寻常的观点、事物和生活方式。 A 9. 对新的思想或方法, 我马上把它用于实践, 看看它的价值究竟如何。 P 10. 我做事讲究规范，要有明确的常规、时间表、逻辑的思维模式。 T 11. 我非常重视把事情弄个究竟，而不急于得出结论。 R 12. 我喜欢反思自己和周围的事务，以便不断有所改善。 R 13. 我去明确、具
体的知识和工作，不喜欢玄而又玄的东西，对于那些 T 笼统的、大的问题或任务，我常常不知从何下手。 14. 大家给我的评价是“直截了当，少废话，讲实际” 。 P 15. 我非常喜欢新奇的、戏剧性的、令人激动的事物、观点。 A 16. 我常常长时间专注于反复琢磨、探究一件事物或问题。 R 17. 我喜欢从学习、工作中概括出一些规律或技巧来。 T 18. 我喜欢大量信息，供我筛选的信息越多越好。 R 19. 我不喜欢模仿或轻易接受他人影响，而喜欢首倡、革新和另辟蹊径。 A 20. 评价一种观点或行为时，我喜欢联系实际和实践效果来判断。 P 21. 我觉得一个人的想法总是有限的，多听别人的意见有好处。 R 22. 我对自己所做的事很挑剔，有点完美主义倾向。 T 23. 在讨论过程中，我常常提出许多不同寻常的观点。 A 24. 在讨论过程中，我仅仅提出我认为切实有效的主张。 P 25. 在解决问题之前，我总是先从许多角度分析它。 R 26. 交谈和讨论中，通常我说的比听的多。 A 27. 我常常找到更切实有效的做事方法。 P 28. 乐于与理智、逻辑分析型的人相处, 难于与冲动的、非理性的人相处 T 29. 如果我要写一份正规的信件，我总是先拟定几份草稿。 R 30. 遇到事情，我总是三思而后行，很少匆忙作决定。 R 31. 为了把事情搞定，把工作做好，我会竭尽全力做一切必要的事。 P 32. 当与别人有冲突时，我总是首先反思自己有什么过错。 R 33. 交谈和讨论中，通常我听的比说的多。 R 34. 我做事总是井井有条，有章可行。 P 35. 讨论过程中，一有新想法，我就想提出来。 A 36. 我很容易厌倦琐碎、精细、需要长时间坚持的工作。 A 37. 为了完成任务，达到目标，我总会想方设法竭尽全力。 P 38. 我喜欢透过表面，探究现象背后的原因和规律。 T 39. 我认为上课、讨论和会议，都要有安排好主题和议程，不能太随意。 T 40. 在学习和工作中，我常常根据情况变化，不断地变换内容和方式。 A 给每个项目打分。 二、给每个项目打分 “很赞成”为 5 分, “赞成”为 4 分, “中立”为 3 分, “反对”为 2 分, “很反对”成为 1 分。
三、分类计算总分。把右端标有 A、P、R、T 的项目分别归成一类，再把每类中各项的得分 分类计算总分 加起来，即为类别总分。 说明：A=冲动型或灵感型；P=务实型或实用型；R=沉思型或反思型；T=为理论型 说明 注意：学习风格无好坏之分。 A=冲动型或灵感型：这种人一直在寻求新体验，他们视野开阔，思想开放，热情地尝试一切 新事物，总是先行动起来，之后再考虑效果。喜欢以头脑风暴法解决问题。他们虽然合群， 但常常在讨论、合作过程中陷入自我中心。 T=
为理论型：善于把现象、信息归入特定复杂的理论。乐于分析与归纳，热衷于基本假设、 原则、规律、模式，喜欢系统思考。这种人富有哲学素质，逻辑性强。他们常常在关注“这 说明了什么原理？” “背后的规则是什么？”……
多元/多变 多元 多变
发散/ 灵感型
理论/抽象 理论 抽象
顺应/ 反思型
实践/具体 实践 具体
同化/ 理论型
集中/ 务实型
一元/稳定 一元 稳定
图 7 四种学习风格的关系
附录 1.3 情感智力量表
这些与情感有关的描述适合你吗？
很 很 赞中反 赞 反 成立对 成 对
1. 当我需要向别人诉说我的个人问题时，我会马上意识到。 2. 每当遇到麻烦，我总是想起曾经遇到的类似麻烦，以及是如何克服的。 3. 我力求把大多数决定要做的事都做好。 4. 人们乐于信任我。 5. 我感到，很难读懂别人的表情、语调和言外之意。 6. 生活中的重要事件，教会了我判断什么是重要的，什么不重要 7. 当我的情绪变化时，我就会意识到新的开端就要到来。 8. 我觉情感使我的生活富有意义。 9. 当情感发生时，我就能清楚地意识到它。 10. 我常常期望着好的情绪到来。 11. 我喜欢与别人交流、分享我的情感。 12. 当我体验到积极的情感时，我知道如何让它延续得时间尽可能地长 13. 我常常把事情安排得让其他人心情愉快。 14. 我总是能找到让自己愉快的事情。 15. 与别人交往时，我很清楚自己把什么样的非语言信息传递给了对方 16. 我喜欢让自己的言行举止给别人一个好印象。 17. 我觉得，自己情绪好的时候，解决问题就比较容易。 18. 只要看看面部表情，我就能知道别人此时此刻是什么情绪。 19. 通常，我很清楚地知道自己的情绪为什么变化。 20. 我的情绪处于积极状态时，常常能产生新的好想法 21. 我把自己的情绪控制得很得体。 22. 当情绪在我身上发生时，我很清楚它是什么情绪、会产生什么影响。 23. 工作或学习时，我常常通过设想好的结果来激励自己。 24. 当别人有出色表现时，我就发自内心地赞扬他/她。 25. 与别人交往时，我能辨别出他/她表露出的非语言信息。 26. 别人向我诉说他/她遇到的个人问题时，我能设身处地体验到其处境 27. 通常，我的情绪变化时，我试图想出建设性的想法或计划。 28. 我面临严峻挑战时，我容易放弃，因为我觉得自己要失败。 29. 只要打量一下，我就能看出别人的感受与情绪 30. 别人情绪低落时，我常常能设法让他/她的情绪好转。 31. 碰到麻烦时，我能唤起积极情绪，来设法克服它。 32. 只要听听语音，我就能知道别人的情绪状态。 33. 我常常难以理解，别人对自己的做法为什么会有那样的感受 “很赞成”
计 5 分， “赞成” 计 4 分， “中立” 计 3 分， “反对” 计 3 分， “很反对” 计 1 分。但第 5、28、33 题反向计分。总分在 33-165 在之间。 常模：女： M（平均分）=130.94 SD（标准差）=15.09; 男 M=124.78 SD=16.52 心理医生：M=134.92 SD=20.25; 女囚犯 M=120.08 SD=17.71; 酒鬼、吸毒者等药物滥用者：M=122.23 SD=14.08
附录 1.4 升学选择测验
▲回答方法: 下列 l-45 个项目，各自分为 A、B 两种工作或游戏的行为。 相同序号的 每组中，请你比较 A、B 两句，选择你更喜欢的句子，画○。无法选择时请在双方下面都画 一个△。
A 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 读名人传记 评述球赛 解难题 操作计算机 培植树木或花卉 阅读医药书籍 选择窗帘布料 调解人际冲突 书法或画画比赛 参与学校事务 上街购物 探究药方 喂养宠物或家畜 玩弄各种工具 阅读科学家故事 学习武术或体操 参加读书会 制作图书卡片 参加募捐活动 采集动植物标本 拆装玩具、家具等 养鱼或捕鱼 检查血型
记 B 号 出席讨论会 做数字游戏 修理家具 清除害虫与杂草 探访医院 研究菜谱 策划集体活动 剪纸或雕塑 体育运动会 做比赛拉拉队员 做板报插图 评阅别人的作业 做点心 帮助别人量体温 野外考察 制作航模 用望远镜观测天体 尝试使用新设备 改良作物品种 学习急救病伤员 整理、清洁居室 探究学习方法 练习乐器
记 号 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45
A 布置房间 访问医疗专家 参观园林或花展 测量与绘图 计算、分析数据 推销产品 采集民间故事 探究历史人物或事件 考察市场 水质化验 参观新型建筑物 管理园林或草场 参观建设工地 参观科学博物馆 向个人提供信息咨询 参观教堂或古迹 猜字谜 探讨股市行情 观察气象变化 调查居民生活问题 观赏古玩等文物 编辑刊物
记 B 号 爬山比赛 下棋或打牌 出席音乐会 组织学生郊游 照看孩子 进行卫生消毒 训练猎犬或信鸽 配制药物 访问亲友 辅导别人学习 参观画展 练健美 观看或表演杂技 访问特级教师 当众发言 筹备家庭宴会 教人做游戏 化妆或设计时装 测定呼吸与心跳 作溜冰、游泳等教练 装饰橱窗 参加竞技比赛
记 号
▲计分方法：画 O 者 2 分、画△者 1 分。将 I—X 的各竖栏中得分累计起来(参见兴趣测验 得分表)，分别填入各行下面的合计栏中。如果填写正确，l0 个合计格中的总和应为 90 分。 ▲求解方法：得分为 10 及以上是你“感兴趣的范畴” 。得 13 分及以上的是你“特别感兴 趣的范畴” 。 兴越测试得分表
I 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 A A B A B A B A B II III IV V VI VII VIII IX X
人文 社会 理科 工科 农 医科 家政 教育
艺术 体育
A B A B A B A B A B A B A B A B A B B
15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 合计 A A A A A A A A A A A A A A A
A B B B
B
B A A A A A A A A A B B B B A A A A A B B B B A B B B B B B B B B B B B B B B B B B