寻找你的心灵创可贴

寻找你的心灵创可贴

文/春天

痛苦和快乐是一对同胞兄弟，总是一前一后在你生活里蹓跶。迎来这个，就必须接受那个，你无可选择。没有谁的生活会永远单纯的只有喜或只有悲。于是，有了开心和烦恼，积压到一定程度就想发泄。找家人或者朋友再或者陌生的网友说说心事、倒倒苦水、发发牢骚，还有你不想让所有人知道的秘密。这是现代人减压的好方法，倾诉，成了人类情感的需要。

聆听是种修为。被人需要被人信任是种价值体现。我不介意做个倾听者，可以给人慰藉是我的骄傲。但我不是个倾诉者，或者不是烦恼的倾诉者。 十二星座，我隶属双鱼。天生是浪漫和理智的双重性格。快乐时高兴的忘乎所以，烦恼时忧伤的一塌糊涂。习惯用放大镜观察幸福，习惯用坚强包裹脆弱。喜悦，我愿与所有人分享；伤口，我只留给自己欣赏。

不倾诉不是因为自闭，和好面子也没多大关系。只是忧伤是种会传染的病，我不想让低迷的情绪破坏了别人的愉悦。周围朋友有不少，我展示最多的是笑靥。在痛苦的时候我会找老友出来消遣，用热闹抵消彷徨，用胡闹赶走黯淡。却不会多说一个关于烦恼的字。哪怕委屈已经冒到了嗓子眼，喝口酒，我也要将它吞咽下去。

自己的事如果自己都解决不了了，旁人又能帮得到你什么？将快乐与人分享就成了两个人的快乐；将烦恼与人分享就成了两个人的烦恼。何苦徒劳多份心伤？年少时，曾经也图一时痛快，把自己的心事像倒垃圾似的统统扔给身旁最信任的那个。除了收获一把唏嘘，烦恼依然丝毫不少，反而让周边人多了份担忧

和牵挂。

烦恼是一望无际的海，生命尚存就不可与之分离。而人生就是在苦海里游泳，尽量保持好的精神、体力，用漂亮的姿势游出不俗的成绩，告慰自己和他人。这是我对不如意的理解，也是我一直努力的方向。漠视伤感，是治疗伤感的最佳良药。当然，我还没有做到百分百的纯然。

热闹过后我还会流泪，只是我知道我不孤单。作为家人也好朋友也好，只要给我一个厚实的拥抱就够了。知道有人支持就有了勇气，带着眼泪鼻涕回家躲在被窝痛痛快快哭过，第二天照样晨起沉落。

实在心伤的时候，除了与泪抱拥，我还能与文字共舞。从小就有这样的习惯，碰到郁闷的时候就写日记。文字是我多年来最忠实的伙伴，能准确体味出我真实的心情，任我温柔的排列或粗鲁的组合，它都不会笑话我摈弃我，安静的让我发泄着无处安放的痛苦。

翻开家里大大小小、厚厚薄薄的记事本，从第一页到最后一页，不开心居然那么多。看写字里行间，在当时也觉得是天要塌下来般的绝望；一步一步过来，现在回头再看，多大点事？天空依然蔚蓝，我依然好好的在一轮轮高潮低谷中跌宕起伏。

学会与自己对话，用最直白的语言直击心灵深处。这也是一种倾诉，流露笔端倾诉于自己。 人生看似没有过不去的坎。即便过不去了也要坦然接受。既然结果是无奈，挽不回大局，只能讲究接受时的姿态。

有人愿意分担你的痛苦，是件有福分的事。但总之，人要学会自己做自己的心理老师。不管何时，学会自救才能一劳永逸。

感谢眼泪与文字的陪伴！我有忘忧草，这么多年，所有的不快因此有了出处。不仅让我得以疗伤得以寄托，还让我练就一点文字功底，也因此得了更多人的欣赏，有了更多的自信。 你呢？还在为烦恼而烦恼吗？找到你的忘忧草了吗？谁，是那片属于你的心灵创可贴。。。

记忆流年，印满时光的指痕。漂白生活，哀伤了年轮；淡薄人生，宁静可致远。

——题记

近日，和朋友网络聊天，谈起空间，聊及生活，发现感叹人生、彷徨失意者居多。每个人的心态不尽相同，但有一点是相似的，许多朋友在恍惚茫然中苟活，抑郁而找不到合适的解决办法，时常嘘唏不已。庸碌中困惑的人们，魂魄日渐荒芜，他们漠视心灵深处的孤独，不愿触及无暇做出改变，心路了无过痕的暗淡。

竞争剧烈的今天，在适者生存游戏规则的压力之下，诚然，伴随现实社会的铜臭与糟粕的牵引和不断侵蚀，人们都在浑浑噩噩过着并非内心想要的生活，激情时光越发短暂，无聊日子总是漫长。为生存天才变成机器，人的潜能在挥霍中湮没，每个人忽视着内心原本的生活状态，周遭人们提不起梳理寂寥的热情，淡漠了分享细节的乐趣。

一直欣赏内地人的爽朗，特别是北方人的豪迈，并非自身做得不够（大体是不够的）。纵观千年沧桑，重读海南的历史，我们蛰居在历朝的蛮荒流放之所，改革建省之初，这里严重匮乏人文的土壤，没有“横看成岭侧成峰”的伟岸气质，残缺温文尔雅的曼妙色调，不尽黄沙漫天飞舞地映落眼帘...站在彼岸的一角，满目沧澜，人是孤独的。有时，只靠一次次偏颇地打开窗户，呼吸来自远方新鲜的空气，以飞蛾扑火的坚毅追随智者的步伐，修正心态的萎靡。固守心灵的港湾，难免苍蝇、蚊子混杂掺合进来，然而，较之于郁郁寡欢的作茧自缚，无可厚非总是好的。时常，情愿闯进缪斯的殿堂，天马行空一个人，自由地享受寂静...试问，淡漠人文的阡陌荒野谁人能够做到足以做好呢？或许，文人骚客尚可，我承认目前我不能。

有的朋友对我说，静夜里尤其怀念读书的时光，梦想回到那些无忧无虑的从前。工作后感觉时间不够用，写写划划爬格子的好习惯被烦心琐事肢解的支离破碎，执这种观点的属绝大多数。他们绝非因工作太忙，就算闲时也把多余的时间用在挣钱甚至耗在娱乐打牌上了，毕竟，文化沙漠的弹丸之地，人文素养奇缺，人的思想后知后觉。本该有心境的时候，劳碌了一天，拖着疲惫的身躯回到家，直扑懒洋洋的那张床，清早制定的规划随即抛到脑后，常常是心有余而力不足，不禁独自感伤，哀叹“计划不如变化，生活不是我想像”，久而久之，丢弃了自己的那份喜好。

我同情浮躁者的悲哀，他们偶尔感慨而不袒露心迹，哽咽却不善言语。他们无法逃离世俗的目光，扬帆颠簸在茫茫的海面，随波逐流找不到航标，洪流中渐行渐远，不经意间迷失了自我。万物源于自然，美好源自于心，当记忆慢慢远去，回忆将成一幅褪了色的画，姑且闲庭信步，走出户外，以阔达的胸襟倾听世界，一个人静赏凄美空灵的鸟语，生活其实是可以选择的，盛景自在我们心中。我们应竭力做好力所能及的事情，选择真实的生活方式，驱散心底的寂寥，固守心灵的寂静，愉悦自己的心情。人生就是这样，像是一次旅行，不必在乎沿途的风景，我们要学会享受看风景的心情，旅途中也有许多相似的身影，一些人或事无法遗忘，些许瞬间徒然让我们记起，些许感动会随风飘逝...

遨游心灵秘境，其实就注定了与感伤结缘。固守心灵这片净土，一切原生态

的事物不断冲击着人类的思维，定格我们所有的神经系统。聚会快慰心情，有时只在逃避孤单。因而我选择了，一直喜欢淡淡忧郁的文字，听遍伤感情歌，落寞午夜街头，游走孤单的旅途，享受一个人的静谧......

生命本身是奇怪的东西，亚当和夏娃究竟说不清楚谁离不开谁，何况黑夜里书写寂静的人？世间每个生命的降临我们无法选择，冥冥之中的确定或许陪伴一生。纵然天海相隔，坦途或荆棘弹指镜花水月，谈笑间往事灰飞烟灭，生与死一念之间，很多过程我们到底无从知晓。也许，只有千帆过尽，一颗骄傲的心厌倦了辗转红尘的分分合合，聚聚散散之后，才会去珍视生命中那种叫做空灵的东西。且看繁花落尽，当心灰意冷的情绪来袭时，一人独坐于孤寂的夜色中，往事的音容笑貌如经典的老电影在脑海一幕幕播送，那些曾拥有过的种种，不管是忧伤抑或美好恍若昨日重现，经年不息。

淡薄人生，宁静致远。与缪斯为伍就意味了与孤单同行，我相信这世间相遇生命的奇迹，珍惜平淡的每段日子，串联延展生活的细枝末节。愉悦是用心来经营的，留存这寂静中的美丽，适时地排解镶刻在命运轮回里挥之不去的磨难，快乐就会时常索绕在我们身边。